Атрофический гастрит

У кого атрофический гастрит? Проходила фгдс весной, показало атрофический гастрит, рефлюкс, до этого фгдс проходила года полтора назад, был просто хронический гастрит и хеликтобактер (пила антибиотики), откуда вообще он взялся за такое время, врач сказала мол на биопсию берут разные «кусочки» желудка, и вот где-то у меня есть небольшой участок атрофии
Так переживала, потом забила, но сейчас снова нахлынуло, что он может в рак перейти
И снова накрутилась, у меня беспричинная потеря веса, за последние ~полгода частый дискомфорт в желудке, кислота во рту, боли абсолютно никакой нет, если есть, то редко, аппетит нормальный, но страх съесть больше, чем положено, или часто, что станет плохо
Отказываю себе во многом из продуктов, можно сказать «на диете» сижу второй год, ничего жареного, практически ничего из сладкого (что-то запрещённое редко) и то начала не так давно, до этого где-то год ничего запрещённого не ела, единственное хлеб, без него не могу принимать пишу
Врачи ни ничем не помогают, за два года не вылечили, лишь диагнозы страшнее стали
Ну и не отрицаю того факта, что может быть что-то психологическое) #здоровье