Сегодня просыпаюсь, у меня на пол щеки синяк

Воспаление это, это уже сосудистое. К врачу иди. Всё что угодно может быть, может пережала артерию на лице тромбом, или отёком от выдавливания прыща её сдавило. Может быть ишемия и некроз. Самодеятельность, по выдавливанию прыщей на лице, до добра не доводит.

это может быть отек от выдавливания. Такое бывает и это естественно, когда прыщ глубокий и большой. Можно вокруг! намазать средством которое снимет отек (подсушивает прыщ).
И на будущее, когда у вас открытая ранка, а выдавленный только что прыщ после себя оставляет ранку, можно умыть водой и смазать чем-то обеззараживающим, но не гелями, а жидкостями - спирт, хлоргексидин, настойка календулы (спиртовая), перекись. Все! Никаких кремов, сывороток и всего остального наносить на саму ранку нельзя! Вы так можете воспаление повторное спровоцировать. Вокруг пожалуйста, на саму дурочку нет, она должна быть сухой чтобы быстро "схватиться" (затянуться).

На лице вообще давить ни чего нельзя. А то шрамы будут, а они не затягиваются. Купите себе лосьен и протирайте им кожу. А лучше сходить к косметологу.