Как восстановить зрение без операции?

Да и я он..

Тогда может надавить на него, чтобы опять кругом стал..

Не можно восстановить минус 4 смотрением в даль!

Никак зрение не восстановить. Хоть в даль смотри, хоть в близь. Единственный способ - операция, да и то лет через 10-15 после коррекции нужна новая коррекция, зрение портится с годами после операции.

У мення восстановилось с 0.5 до 0.9. и 0.8. Узнала случайно на обследовании, в 36 лет. Очки были, одевала в институте и в школе, если не видно было. Не знаю что помогло, может йога, меньше работы за компьютером, смотрела на черную точку в йоге, гуляла больше смоирела адаль и ыотографировала