Коричневые выделения перед месячными

Где-то за 2 недели до начала месячных у меня начались коричневые выделения. Каждый день, а то и по несколько раз, очень понемногу, уже больше недели идут. Где-то через дней 5 должны быть месячные, но сегодня уже начал болеть живот, так будто сегодня-завтра начнутся. Я сейчас в другой стране, неизвестно насколько, к гинекологу запись аж до середины сентября. Половых отношений полгода нет, скорее всего эти выделения начались после того как плавала в море с сильными волнами, переодела купальник уже дома через несколько часов, и в купальнике обнаружила относительно большое количество песка. Месячные регулярные, с ними проблем нет. Кто сталкивался с таким? Что это может быть? #выделения