Нет сил

Может к психологу? У меня был стресс от работы, эмоциональное выгоранте, уволилась в итоге.
Но спать то что вы хотите не в курсе даже.

Что ты врешь опять как сивый мерин?????!!!!!

Автор посмотрите вокруг, возле вас завелся энергетический вампир, жрет вашу энергию, а вы и не замечаете, и все списываете на еду .
Посмотрите кто вас обесценивает? Кто постоянно критикует? Все у вас выспрашивает? Заставляет отчитываться в мелочах?
Уберите из окружения такого человека, даже если он родственник, если не уберите будете очень долго восстанавливаться, уж поверьте.
Пока апатия и сон это цветочки, дальше хуже будет..

От лени хорошо помогает кофе.

Начните с проверки здоровья. Сдайте развернутый анализ крови на гормоны и витамины.
У моей жены были схожие симптомы, анализы показали недостаток витамина Д. Пропила курс и все встало на свои места.

Анализы для скрининга при вашей симптоматике; оак, оам, ттг,т3,т4, атпо, аттг, актг, кортизол, ферритин и сывороточное железо, витамин Д, антитела на паразитов, антитела к вирусам (герпесы и борелиоз)
Как вариант астено-депрессивный синдром. Попробуйте поговорить с врачом о приеме мельдония, лемонтара, зверобоя

Здравствуйте! Очень частая проблема сейчас. Из-за стресса, да и не только, очень многие функции организма перестают работать, поэтому начинаются сбои. Нужно восстановить организм, каждую клеточку. Напишите мне в телеграмм @DinaDavydova, подскажу сайт, на котором Вас бесплатно проконсультирует доктор, скину отзывы, посмотрите, почитаете. Здесь за ссылки удаляют комментарии.

Здравствуйте, недавно была у врача терапевта, все рассказала от А до Я. 1 и самое главное сказали что надо спать ложиться в 10-11 вечера, а я часто ложусь и в 12 и в 1. Так же много семейного стресса вечные нервы. И нужно именно ПРОКОЛОТЬ милдронат. Что вы считаете на данную тему? В целом анализы в норме +- сбои но не высокие.

Если вы действительно заботитесь о здоровье и хотите выглядеть долго привлекательным, то попробуйте Антиоксидантная формула Эвалар. Раньше пила дорогие Солгар, долго ждала посылок с Айхерб, сейчас у них цены запредельные. Купила от Эвалар и результат от них у меня намного лучше, там есть большое количество витаминов.

У меня был похожее на ваше состояние, тоже постоянно клонило в сон, вообще ничего кроме самого необходимого делать не хотелось. Коллега посоветовала пропить витамины для бодрости фирмы Biolay, я вообще скептически отношусь к таким вещам, но мне настолько надоело моё состояние, что я решила последовать совету. Изменение в самочувствии я начала ощущать примерно через две недели, появилась энергия, настроение улучшилось, захотелось вернуться в тренажёрку. Думаю, что в моём случае организму просто не хватало каких-то микроэлементов или витаминов, поэтому и наступило улучшение. Попробуйте, может и вам поможет, состав и дозировка отличные.