Близорукость

Расскажите, у кого была / есть близорукость, возможно ли хоть немного улучшить гимнастикой для глаз, упражнениями и ограничением зрительно нагрузки. Или только лазерная коррекция. И вообще, можно ли ходить без очков, чтобы давать глазам отдыхать или наоборот. Кстати, у кого большой минус, насколько лучше после коррекции? Буду благодарна. #здоровье

28 июля 2022, 22:46

Маргарита

[2977409073]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

5 ответов

Последний — 30 июля 2022, 16:56 Перейти

Эм

[3256896636]

28 июля 2022, 22:58

Лучше не носите очки. Когда вы носите очки - мышцы глаз не напрягаются. И еще хуже уменьшается зрение. А когда вы ходите без очков вы тренируете мышцы глаз и зрение не падает.

Гимнастика помогает, но главное делать ее регулярно , правильно и несколько раз в день

Эм

[3256896636]

28 июля 2022, 22:59

Почитайте книгу «опыт дурака 1» норбеков. Книга о саморазвитии.Там очень очень интересно и как раз про лечение близорукости

Гость

[3248228085]

28 июля 2022, 23:19

Близорукость упражнениями не исправить. Можно только снять усталость глаз. Но улучшение зрения будет копеечным. Только операция. 2006 год. ФРК. С -6.5 сделали единицу. С тех пор технологии только улучшились

Маргарита

[2747131861]

30 июля 2022, 16:54

Эм

Спасибо за ответ, тоже замечала что без очков глаза как-будто начинают работать

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Маргарита

[2747131861]

30 июля 2022, 16:56

Гость

Ничего себе, с такого большого минуса единицу, очень повезло Вам. Теперь буду надеяться что и мне исправят, пока что - 4,75 думаю тоже реально, главное врача хорошего.

Похожие темы

Новые темы за сутки:

Популярные темы за сутки:

Следующая тема

Когда начинают действовать витамины?

6 ответов

Предыдущая тема

Ферронал-белмел

4 ответа

Близорукость

Мудрость форума: Женское здоровье

Операция по удалению щитовидки

Жизнь после рака шейки матки

Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!

Цистит просто достал...

Мастопатия. Как с этим жить?

Ранний климакс

Киста яичника и лапароскопия

Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?

Запущенный неврит лицевого нерва

Хронический уретрит... Сил больше нет