Выпадаю из реальности

Мужика тебе надо

Пытайтесь запоминать количество предметов, их цвет и месторасположение вокруг себя, если что-то изменится, вы вспомните, что было ранее и поймёте, что что-то изменилось

И вообще: в этом мире нужно быть внимательнее, чтобы в магазе не надула продавщица

Без внимательности никак

Можно с тобой познакомиться? Ты старая? Сколько у тебя партнёров было? За мужчин в кафе платишь?

Спасибо, учту ваши советы. А в этом вы правы, хехех. Были случаи когда машина чуть не сбила :)

Почитай на тему осознанности, а лучше - книги. Сейчас модно говорить «быть в моменте», но тема стара как мир. То, что ты можешь сделать прямо сейчас - фокусироваться на том, что ты делаешь, или рассматривать что вокруг тебя. Текстура, цвет, ощущение ветра, тепло от солнца. Моешь посуду - наблюдай за тем как вода стекает, как намыливается пена, как очищается посуда. Мысли то и дело будут приходить и отвлекать, не думай что раз у тебя не получается сосредоточиться на моменте, значит все, конец. Ты тренируешь осознанность не тогда, когда тебе удаётся сфокусировать внимание вовне, а тогда, когда ты переключаешься с мыслей на то, что вовне

ахаха, у меня тоже самое, за руку даже на улице ловят, типа привет, а я смотрю 5 сек, туплю и только потом отвечаю. Некоторые обижаются, что не поздоровался на улице, хотя многие уже привыкли.

Много энергии Воздуха .А "земли" не хватает.
Живете в своей голове .
Иностранные языки учите ( или математику ...) и спортом занимайтесь ..
Плавнье - хотя бы

Да-да, было и такое. А как справляешься или свыкся с этим?

Да вы что, я не старая, остальное всё - личное