Как бросить курить если в моем окружении большинство курит, на работе все ходят на перекуры и подруги курят. Я компанейская, люблю побалтать, на этом фоне начинаю курить, сегодня выходила с коллегой постоять на улице, сказала себе что не буду курить, а сама взяла и сделала пару затяжек, шла домой, зашла в магазин за продуктами и купила сигареты, выкурила две сигареты и опять не могу понять зачем я это сделала.
Вам надо ответить себе на вопрос - для чего бросать.
Стимула у вас нет бросить, потому и курите, окружение не при чем
Никак
Я бросала сначала перейдя на одноразовые электронки, потом купила самую отвратную, и их бросила. Года 3 прошло, даже не тянет. Ни кальян, ни айкос и прочее на расстояние не выношу теперь
Купите себе вейп без никотина. И в компании можете попарить, и на никотин не подсядите.
Перейдите на одноразовые электронные сигареты. Бросите сразу после того, как поймете, сколько на них денег уходит))
Во-первых, нет, не много. Во-вторых, там солевой никотин. В-третьих, очень странно, что муж сидит на женских форумах 24 на 7 и раздаёт советы
Во первых, смотря с чем сравнивать. Если с сигаретой - то да, не много. Но курить ты его будешь чаще и в конечном итоге в организм его попадет больше.
Во вторых солевой никотин для бросающих курить - хуже, он лучше усваивается, не вызывает тх, с ним проще переборщить.
Ну а в третьих... а какое это вообще имеет отношение к обсуждаемой теме? У меня много свободного времени, которое мне некуда девать, вот и сижу.
Во первых, смотря с чем сравнивать. Если с сигаретой - то да, не много. Но курить ты его будешь чаще и в конечном итоге в организм его попадет больше.
Во вторых солевой никотин для бросающих курить - хуже, он лучше усваивается, не вызывает тх, с ним проще переборщить.
Ну а в третьих... а какое это вообще имеет отношение к обсуждаемой теме? У меня много свободного времени, которое мне некуда девать, вот и сижу.
Иди работай!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!