истощение яичников

Как Вам поставили такой диагноз? На основании чего? С чего всё началось?

у меня был нерегулярный цикл, критичесих дней не было по два месяца, сегодня пошла сделала узи, там сказала врач, яичники слабые, написала в заключении ановуляторный цикл и гипофункция яичников, как бы для 19 лет кажется что все плох

Пошли ты нах таких врачей, наверняка и менструации начались поздно после 13 лет. Обычно цикл очень долго устанавливается, годами. Нарняка и эрозию поставили, хотя почти у всех в этом возрасте и до 40 это ге эрозия а эпителий другой. Странно что ещё и СПКЯ не поставили, они это любят. В общем не советую слушать врачей в этаком возрасте.
А на гормоны щитовидной не направляли?
Лучше проверить щитовидку, узи и гормоны.
Возможно есть физические нагрузки и диета строгая.
Когда я занималась много в качалке и на строгой диете у меня были проблемы с циклом, чуть не закончились вообще.

Автор, у вас были какие-либо травмы копчика? Может падали или ударялись очень сильно?