Трудно глотать пищу (Фагофобия/дисфагия)

Всем добрый день,
Хотелось узнать если кто с данной проблемой и кто ее победил (Поделитесь опытом)
Проблема заключается в том что пища стала застревать , забываю как глотать , ком в горле, страх подавится, иногда нормально иногда полный треш.
Из обследований пройдено:
ЛОР два разных врача.
ФГДС
Невропатолог.
Рентгеноскопия желудка и пищевода с барием (Заключение кардиоспазм отсутствует, пищевод не сужен, акт глотания не нарушен, желудок в порядке).
Понимаю что может и психологическое но всетаки кто победи , хотелось бы подробно услышать.