Хроническая усталость

Только отдых, есть спать, гулять и не напрягаться

У меня хроническая усталость, потому что есть аутоиммунное заболевание. Когда по заболеванию лучше становится, и усталость меньше. А когда обострение, я никакая.

У вас скорее всего тоже что-то со здоровьем. Проверьте гормоны щитовидки, витамин д, биохимию крови, уровень железа (гемаглобин может быть в норме при низком железе - как пример). Короче надо искать причину что нет так. Просто так хронической усталости не бывает.

можно с вами где-нибудь списаться на эту тему? или тут удобно пообщаться, в комментариях? я тоже когда говорю симптомы, то говорят "аутоимунное". а что дальше делать - вопрос

Прошла обследование ,сказали нехватка витаминов, а так все в порядке. Пропиваю два раза в год Космо-D3, по 1 таблетке в день, она водорастворимая, шипучая, произведено в Израиле, мне результат нравится, бодрит, иммунитет укрепляет

Год назад мне очень помог целитель Святослав. Можно сказать, вернул к жизни! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Деньги берет только за результат! Вот его телефон: +7 (977) 838-33-68

Очень важно конечно в таком состоянии следить за своим питанием... но я бы порекомендовала не пренебрегать добавками. Например эваларовские витамины группы B в шипучих таблетках очень здорово помогают при повышенной нервной возбудимости, при хронической усталости. И эти витамины ещё и лучше по цене будут чем аналоги iHerb.