Гость
Статьи
Как пережить этот …

Как пережить этот кошмар (менопауза)

Девочки, я на грани, больше так не могу. Моё тело хочет меня убить. Нахожусь в пременопаузе, то есть цикл есть, регулярный, но симптомы катастрофические. Жить не хочу, каждый день думаю о смерти. И так уже примерно 4 года, с каждым днем все хуже. 2 года вообще ад, не знаю сколько это будет длиться, жду, когда наконец окончательно заканчатся эти сраные месячные. Идут каждые 20 дней, пмс дикий, постоянный, настроения нет, апатия, депрессия, бессонница, ненавижу всех и весь мир, приливы. Болит все, живот, руки, ноги, голова вообще отваливается, мигрени. Постоянная аллергия, хотя раньше не было, сопли, слезы, одышка, нехватка воздуха, отёк носоглотки, страшно, что могу задохнуться,. Не ем вообще ничего, похудела на 15 кг за 2 года. По гормона пока нехватки нет, так что згт смысла принимать нет, эстрогенов наоборот очень много. Фсг 15, амг 0,5, то есть это ещё самое начало? Я не переживу, больше сил нет, мечтаю о искусственно климаксе, могут ли мои симптомы быть показанием? У врачей была, говорят принимайте гормоны, может станет легче, а может и нет... Я не хочу, так как опыт приёма был и от гормонов было реально плохо, голова болела адски. Выхода не вижу, терпеть ещё 10 лет до окончательной менопаузы сил нет, боюсь что решу проблему радикально.. Извините за длинно пост, прошу, поделитесь опытом, сколько это может длиться и станет ли легче, когда закончатся месячные. Спасибо #менопауза

Автор
2 848 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Вроде бы есть такой специалист - гинеколог-эндокринолог. И облегчение таких симптомов прямо по его части. Должны же быть какие-то лекарства.
Здоровья вам и сил.

Гость
#2

Облегчение - это гормоны принимать. Более ничего гинекологи-эндокринологи не предложат (гомеопатию конечно предложат, но это вряд ли поможет облегчению).

Гость
#3

Переходите на кок и будет вам счастье.

Гость
#4

Прочитайте полезную статью по этой ссылке "Менопауза: время перемен" https://vk.cc/c8np3Q

Гость
#5

А сколько вам лет? Прегненолон не пробовали? Это вместо гормонозаместительной терапии.

Гость
#6

При избытке эстрогенов может быть гиперплазия эндометрия,вы УЗИ делали?

Гость
#7

Автор, а лет вам сколько, раз такие симптомы уже 4 года?

Гость
#8

Вы думаете когда месячные закончатся вам станет легче? Вряд ли

#9

Сколько вам лет, автор?

Гость
#10

1. К психотерапевту. Лечить невроз
2. К эндокринологу для подбора гормональной терапии
Других вариантов нет

Гость
#11

Автору судя по всему лет 40

Гость
#12
Гость

Автору судя по всему лет 40

Будет 44. Самое время для перемен.

Инна
#13

Да, тяжелый период. Менсе врач рекомендовал. Препарат действительно хороший, я его маме заказывала в интернет аптеке, по ее словам, помогает очень хорошо, приливы сократились, и в эмоциональном плане она стала намного стабильней.

Марув
#14

Да тяжело женщинам, многие боятся климакса, я когда начиталас, думала всё капец, со своей эмоциональностью точно повешусь в этот период. Это действительно страшно, но сейчас много препаратов которые помогают пережить этот период, я например тоже гормоны не пила, иначе я бы ещё из за лишнего веса парилась. А он и так в это время появляется. Я пила Ци-клим в таблетках, не гормональный препарат. Хорошо помог справится и с депрессией, с приливами и жаром. В принципе не плохоперенесла весь этот кошмар. Так что вы возьмите себя в руки, жизнь не закончилась на этом.

Анна
#15

если гормоны в норме, то пить их какой смысл, только еще от побочек страдать. Меняйте часто врача, я так понимаю, возможно сходить в нормальную частную клинику

Гость
#16

Я автор. Спасибо большое всем за поддержку. Я понимаю, что ничего кроме гормонов и фито терапии предложить сложно, лёгкого решения нет, несмотря на то, что советуют гинекологии эндокринологи. Вывод только один,- придётся терпеть и ждать облегчения. Сил просто совсем не осталось, полное отчаяние. Хочется понять, сколько это будет продолжаться. Надеюсь, что когда закончатся месячные станет легче, не будет гормональных качелей, у меня каждые день не похож на предыдущий, то как говорится понос, то золотуха. Чего ждать от нового дня не понятно. Кроме депрессии и подавленного состояния ещё и вся хронь полезла, аутоимунка, желудок отвалился и тд. В целом я не жду панацеи от всей этой истории, просто хочу понять, закончится это все когда то или нет. И поделитесь те, кто прошёл через это, были ли у вас спазмы, сильная боль в желудке, и вообще слева в грудной клетке и под левой лопаткой? У меня это связано с циклом и гормонами, вообще спазмы с началом пременопаузы начались сильные, не понимаю как это связано....

#17
Гость

Я автор. Спасибо большое всем за поддержку. Я понимаю, что ничего кроме гормонов и фито терапии предложить сложно, лёгкого решения нет, несмотря на то, что советуют гинекологии эндокринологи. Вывод только один,- придётся терпеть и ждать облегчения. Сил просто совсем не осталось, полное отчаяние. Хочется понять, сколько это будет продолжаться. Надеюсь, что когда закончатся месячные станет легче, не будет гормональных качелей, у меня каждые день не похож на предыдущий, то как говорится понос, то золотуха. Чего ждать от нового дня не понятно. Кроме депрессии и подавленного состояния ещё и вся хронь полезла, аутоимунка, желудок отвалился и тд. В целом я не жду панацеи от всей этой истории, просто хочу понять, закончится это все когда то или нет. И поделитесь те, кто прошёл через это, были ли у вас спазмы, сильная боль в желудке, и вообще слева в грудной клетке и под левой лопаткой? У меня это связано с циклом и гормонами, вообще спазмы с началом пременопаузы начались сильные, не понимаю как это связано....

Автор. У меня такие же стмтомы как т ваши. Это просто не вынасимо. И как с этим спрпвится.

Гость
#18
Ольга

Автор. У меня такие же стмтомы как т ваши. Это просто не вынасимо. И как с этим спрпвится.

А сколько вам лет и как долго это продолжается? Мне 43 и длится это уже 2 года. Становится только хуже...

Гость
#19
Гость

А сколько вам лет и как долго это продолжается? Мне 43 и длится это уже 2 года. Становится только хуже...

надо проверить общий гормональный баланс - щитовидную железу и надпочечники, часть симптомов похожи на психосоматические. Если постоянные кровотечения и анемия, то радикальная операция - гистерэктомия.

#20
Гость

А сколько вам лет и как долго это продолжается? Мне 43 и длится это уже 2 года. Становится только хуже...

Мне 43, длиться около года.

#21
Гость

А сколько вам лет и как долго это продолжается? Мне 43 и длится это уже 2 года. Становится только хуже...

Мне 43, длиться около года

Гость
#22
Ольга

Мне 43, длиться около года.

Девочки, ну и ну... Я в 43 забеременела, какой там климакс

#23
Гость

Девочки, ну и ну... Я в 43 забеременела, какой там климакс

Вот такой, у всех по разному. У мамы в в 45 начался.

Гость
#24

Я автор. Становится совсем плохо, в этом месяце есть овуляция, это ужас ужас. Гормоны скачут, все болит, по видимому гормонов очень много, организм не справляется. Прям всю трясёт, болит живот, голова, давление. Настроение вообще ниже плинтуса, хочется сдохнуть. Начала принимать литий и гамк от депрессии, не знаю, будет ли польза. Как снизить гормоны не знаю, эти качели достали, пусть уж лучше будет стабильно низкий уровень, чем вот это вот все. То что все болит это нормально для климакса? Реально боль во всем теле, живот, голова, все мышцы, поясница, даже шевелится не могу.

Гость
#25

надеюсь все наладится. Повезло наверное, была только сухость, и то быстро восстановила

#26

Могу посоветовать обезболивающее диалрапид, уж точно руки, ноги, голова болеть не будут.

Гость
#27
Анастасия

Могу посоветовать обезболивающее диалрапид, уж точно руки, ноги, голова болеть не будут.

Спасибо большое, попробую, сил никаких нет...

#28

с гормонами лучше не экспериментировать, попробуйте растительные препараты. я после первых сильных приливов стала принимать ци-клим аланин, только он действует не сразу, тк эффект накопительный. через дней 6-8 приёма полегчало

Гость
#29
Надя

с гормонами лучше не экспериментировать, попробуйте растительные препараты. я после первых сильных приливов стала принимать ци-клим аланин, только он действует не сразу, тк эффект накопительный. через дней 6-8 приёма полегчало

Спасибо большое, я его пробую, только у меня пока приливы не главная проблема, они как раз наименьшее из зол, для меня проблема главная это хроническая боль, принимать обезболивающие не позволяет желудок, иногда помогают спазмолитики. Жить с постоянной болью очень тяжело...

Гость
#30
Гость

Спасибо большое, я его пробую, только у меня пока приливы не главная проблема, они как раз наименьшее из зол, для меня проблема главная это хроническая боль, принимать обезболивающие не позволяет желудок, иногда помогают спазмолитики. Жить с постоянной болью очень тяжело...

мне гинеколог сказала вообще таблетки не использовать, выписала свечи растительные противовоспалительные, без нпвс, после курса нормально, иногда тянет, но проходит после 1 дня

Ната1977
#31

Добрый вечер! Главное - не отчаиваться! Я была полтора года назад в подобном состоянии, познакомилась с депрессией, жить не хотела, как было плохо, - умирал весь организм. Я умирала вместе с телом, были мысли о самоубийстве, жизнь резко на ровном месте потеряла смысл (хотя в жизни всё хорошо, что меня и удивляло). Я долго искала причину моих проблем, так как мне 43 года, цикл регулярный и на пременопаузу и мыслей не было! Потом я познакомилась с прилилавами - агрессивными, изматывающими, когда внезапно и пот градом течет, руки трясутся, в голове туман… И вот главное - найти хорошего гинеколога, а они есть! Я не на гормонах, прошла обследование, пока мне помогают растительные препараты. Приливы бывают, но крайне редко, ну раз - два в месяц примерно, и то легкие - я на этот случай вожу с собой термальную воду в сумочке и в прилив пшикаю в лицо, очень облегчает. Ну и решила, если растительные препараты перестанут помогать, то сяду на гормоны, но в этот ад однозначно не вернусь больше!! И держитесь - жизнь в менопаузу/пре/пост точно есть!! Главное настрой и врачебная помощь!

Гость
#32
Ната1977

Добрый вечер! Главное - не отчаиваться! Я была полтора года назад в подобном состоянии, познакомилась с депрессией, жить не хотела, как было плохо, - умирал весь организм. Я умирала вместе с телом, были мысли о самоубийстве, жизнь резко на ровном месте потеряла смысл (хотя в жизни всё хорошо, что меня и удивляло). Я долго искала причину моих проблем, так как мне 43 года, цикл регулярный и на пременопаузу и мыслей не было! Потом я познакомилась с прилилавами - агрессивными, изматывающими, когда внезапно и пот градом течет, руки трясутся, в голове туман… И вот главное - найти хорошего гинеколога, а они есть! Я не на гормонах, прошла обследование, пока мне помогают растительные препараты. Приливы бывают, но крайне редко, ну раз - два в месяц примерно, и то легкие - я на этот случай вожу с собой термальную воду в сумочке и в прилив пшикаю в лицо, очень облегчает. Ну и решила, если растительные препараты перестанут помогать, то сяду на гормоны, но в этот ад однозначно не вернусь больше!! И держитесь - жизнь в менопаузу/пре/пост точно есть!! Главное настрой и врачебная помощь!

Спасибо большое, это то, что я хотела услышать, что рано или поздно это закончится. Думаю о самоубийстве каждый день, жить не хочу. Хотя, как и у вас все в жизни хорошо. С психикой совсем все плохо, ощущение, что схожу с ума. Особенно перед кд, вроде даже какая то паранойя появляется, страшно. Молю бога, чтобы побыстрее закончились месячные, мне кажется должно стать легче. Гормоны принимать не хочу, они только продлят это состояние, я бы наоборот лучше избавилась о этих гормонов как можно быстрее, особенно мне плохо от прогестерона, мне кажется у меня непереносимость прогестерона, всю жизнь перед кд было плохо. Сейчас гормоны шкалят. А у вас кд уже закончились или начались задержки? У меня наоборот цикл все короче, сейчас 20 дней, бывает 22 иногда....

Гость
#33

Здравствуйте!!! Скажите пожалуйста, а давление и тахикардия у вас присутствуют?

Гость
#34
Гость

Здравствуйте!!! Скажите пожалуйста, а давление и тахикардия у вас присутствуют?

Здравствуйте, да, давление скачет, чаще высокое, 140 на 100. Раньше было пониженной. Тахикардия нет, пульс 60-65ударов. При высоком давлении самочувствие плохое, как будто что то внутри сжимается, напряжение какое то, беспокойство и тремор. Принимаю пустырник и валерианку.

Гость
#35

Здравствуйте, может начинать пить бад, у меня так же такая слабость, невроз все внутри тресется, жить даже не хочется. Пила 4года феминал по 3 месяца, потом месяц перерыв. Но сейчас не где не могу найти, поэтому мне плохо я думаю.

Гость
#36

Дорогой мой человечек!я сама никогда не думала,помогая другим по жизни,по работе,что окажусь в лапах неумения подчинить эту дрянь своим желаниям,те снять все перечисленные вами симптомы!-это ад,по другому не скажешь,вы пишете обо мне,очень тяжело признать,что помощи нет нигде и никакой и мы один на один,как наркоман при ломке,остаёмся с этими проблемами,вы не одна,но вокруг меня таких нет,это меня ещё больше пугает,почему у нас так?шлифованные фразы гинекологов,неврологов,психиатров-и000результат,тело будоражит ужасно,ничего не поддается смирению,ТЧ это у меня уже10лет и судя по здоровью,заканчиваться не думает,а только каждый день ужасных испытаний,-держитесь,насколько это возможно,что ещё скажешь

Гость
#37

Гормоны некоторым ещё хуже делают,мне один кмн врач,мужчина сказал-прописать обязан,но жену не подпущу,этот ужас у меня и в пременопаузе и ныне,6мес не было,потом мазня,внизу все не так,дискомфорт-вообщем колбасит по полной,врагу не пожелаешь

Гость
#38

О радикальных мерах порой думала,ТК бывают ужасы совсем+у меня удален желчный и все ужасные проблемы добавились,но что то держит,да,конечно,если бы это было нормой,может и было бы морально полегче,но это исключения,мы с вами,ТК вокруг меня таких не вижу,хоть и сильной была,но не справляюсь

Гость
#39
Гость

Я автор. Спасибо большое всем за поддержку. Я понимаю, что ничего кроме гормонов и фито терапии предложить сложно, лёгкого решения нет, несмотря на то, что советуют гинекологии эндокринологи. Вывод только один,- придётся терпеть и ждать облегчения. Сил просто совсем не осталось, полное отчаяние. Хочется понять, сколько это будет продолжаться. Надеюсь, что когда закончатся месячные станет легче, не будет гормональных качелей, у меня каждые день не похож на предыдущий, то как говорится понос, то золотуха. Чего ждать от нового дня не понятно. Кроме депрессии и подавленного состояния ещё и вся хронь полезла, аутоимунка, желудок отвалился и тд. В целом я не жду панацеи от всей этой истории, просто хочу понять, закончится это все когда то или нет. И поделитесь те, кто прошёл через это, были ли у вас спазмы, сильная боль в желудке, и вообще слева в грудной клетке и под левой лопаткой? У меня это связано с циклом и гормонами, вообще спазмы с началом пременопаузы начались сильные, не понимаю как это связано....

Да было все как у вас,ещё подозрение на красную волчанку,ТК на лице что то,организм не слушается ничего,это аутоимунка,+аллергия,чуть не умерла,вообщем букет увеличивается

Гость
#40
Гость

Я автор. Становится совсем плохо, в этом месяце есть овуляция, это ужас ужас. Гормоны скачут, все болит, по видимому гормонов очень много, организм не справляется. Прям всю трясёт, болит живот, голова, давление. Настроение вообще ниже плинтуса, хочется сдохнуть. Начала принимать литий и гамк от депрессии, не знаю, будет ли польза. Как снизить гормоны не знаю, эти качели достали, пусть уж лучше будет стабильно низкий уровень, чем вот это вот все. То что все болит это нормально для климакса? Реально боль во всем теле, живот, голова, все мышцы, поясница, даже шевелится не могу.

Да,именно боль во всем теле,не знаю,что ждать от завтрашнего дня,хочется уснуть и не проснуться,чтобы не мучатся

Гость
#41

Аппетита нет,есть не могу,на улицу не хочу,нет энергии совсем,мозг не даёт сигнала,желания что то делать,как раньше,тошнит,ТК желчный удален,все как у вас,что писали,не одно так другое,меняется,плюсуется,поняла,что ничего не помогает,таблеток чемодан,от детей стыдно,они не совсем понимают,сыновья взрослые,думают это я что то нагоняю,от этого ещё сложнее,ведь оправдываться не хочу,всю себя отдала,выжала

Гость
#42
Гость

Спасибо большое, это то, что я хотела услышать, что рано или поздно это закончится. Думаю о самоубийстве каждый день, жить не хочу. Хотя, как и у вас все в жизни хорошо. С психикой совсем все плохо, ощущение, что схожу с ума. Особенно перед кд, вроде даже какая то паранойя появляется, страшно. Молю бога, чтобы побыстрее закончились месячные, мне кажется должно стать легче. Гормоны принимать не хочу, они только продлят это состояние, я бы наоборот лучше избавилась о этих гормонов как можно быстрее, особенно мне плохо от прогестерона, мне кажется у меня непереносимость прогестерона, всю жизнь перед кд было плохо. Сейчас гормоны шкалят. А у вас кд уже закончились или начались задержки? У меня наоборот цикл все короче, сейчас 20 дней, бывает 22 иногда....

ПМС вроде и нет,но спустя 6мес мазня ,но состояние не лучше,как и у вас,я тоже думала,что одна,пока по форумам не стала смотреть,ведь сколько обошла врачей,никто не поговорит и не обьяснит-заученные фразы и всем гормоны!-ппц какой,страна ау?-мы не нужны ей,медицина аховая,ее нет,врачи бизнесмены,в союзе помогали,знаю,ТК тетя 47лет проработала акушер-гинекологом,успела рассказать,даже давала мне рецепт настойки,которую в аптеке делали,а сейчас всем гормоны,сама незнаю как жить

Гость
#43
Гость

Аппетита нет,есть не могу,на улицу не хочу,нет энергии совсем,мозг не даёт сигнала,желания что то делать,как раньше,тошнит,ТК желчный удален,все как у вас,что писали,не одно так другое,меняется,плюсуется,поняла,что ничего не помогает,таблеток чемодан,от детей стыдно,они не совсем понимают,сыновья взрослые,думают это я что то нагоняю,от этого ещё сложнее,ведь оправдываться не хочу,всю себя отдала,выжала

У меня тоже проблема с аппетитом, тошнота. Дома ни кто меня не понимает, поддержки нет. Кд дни идут регулярно о 2-3 дня, здавла на гармоны, гармоны в норме, но мало эстрадиола. Но все симтомы пременопаузы. Это очень тяжело. Как помочь себе в таком состоянии.

Гость
#44
Гость

Я автор. Становится совсем плохо, в этом месяце есть овуляция, это ужас ужас. Гормоны скачут, все болит, по видимому гормонов очень много, организм не справляется. Прям всю трясёт, болит живот, голова, давление. Настроение вообще ниже плинтуса, хочется сдохнуть. Начала принимать литий и гамк от депрессии, не знаю, будет ли польза. Как снизить гормоны не знаю, эти качели достали, пусть уж лучше будет стабильно низкий уровень, чем вот это вот все. То что все болит это нормально для климакса? Реально боль во всем теле, живот, голова, все мышцы, поясница, даже шевелится не могу.

Боли,да!сама боюсь,отчего это,был раньше сломан копчик,прошло,а сейчас будто перелом снова,такие боли,про живот вообще-ппц,кишечник,подж,печень,хоть не курю и согревающими не баловалась,но нашу таблетками,может от этого

Гость
#45
Гость

Да,именно боль во всем теле,не знаю,что ждать от завтрашнего дня,хочется уснуть и не проснуться,чтобы не мучатся

Реально вам сочувствую, только те, кто сам пережил может понять каково все это... Большинство думает, что все это фантазии и ипохондрия, даже мой муж считает, что все женщины через это проходят и ничего, одна я выдумываю какую то ерунду. Могу поделиться своим недавним наблюдением, когда плохо, помогает обычный глицин, 4 таблетки под язык и дрожь и тревожность немного проходят. Ещё пробую интервальное голодание от проблем с жкт, я не знаю подойдёт ли оно без жп, но мне тоже немножко легче в режиме 16/8. Надеюсь, что рано или поздно все пройдёт, вам желаю сил и терпения пережить этот кошмар. Думаю, что все проблемы из-за скачков гормонов, недавно сдала эстрадиол - 1060!!! Это же кошмар какой то, какие тут дополнительные гормоны!! Свои не знаешь куда деть. От них наверно так плохо, мжду когда стабилизируется, хотя бы на низком уровне, не будет скачков и качелей.

Гость
#46
Гость

Реально вам сочувствую, только те, кто сам пережил может понять каково все это... Большинство думает, что все это фантазии и ипохондрия, даже мой муж считает, что все женщины через это проходят и ничего, одна я выдумываю какую то ерунду. Могу поделиться своим недавним наблюдением, когда плохо, помогает обычный глицин, 4 таблетки под язык и дрожь и тревожность немного проходят. Ещё пробую интервальное голодание от проблем с жкт, я не знаю подойдёт ли оно без жп, но мне тоже немножко легче в режиме 16/8. Надеюсь, что рано или поздно все пройдёт, вам желаю сил и терпения пережить этот кошмар. Думаю, что все проблемы из-за скачков гормонов, недавно сдала эстрадиол - 1060!!! Это же кошмар какой то, какие тут дополнительные гормоны!! Свои не знаешь куда деть. От них наверно так плохо, мжду когда стабилизируется, хотя бы на низком уровне, не будет скачков и качелей.

Спасибо!с понимающими женщинами,судя по редким комментариям,проблема!у меня ещё+грандаксин,что ж поделать,если так происходит,бегать по врачам перестала,не нашла нужного совета,хоть и разные спецы были,понять сможет,кто это испытал или испытывает

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#47
Гость

Спасибо!с понимающими женщинами,судя по редким комментариям,проблема!у меня ещё+грандаксин,что ж поделать,если так происходит,бегать по врачам перестала,не нашла нужного совета,хоть и разные спецы были,понять сможет,кто это испытал или испытывает

Действительно, понять может только тот кто пережил это. А кто не не испытал этого на себе и не понимает. А так хочется поддержки

Гость
#48
Гость

А сколько вам лет и как долго это продолжается? Мне 43 и длится это уже 2 года. Становится только хуже...

У меня тоже голова поехала после40,думала все,схожу с ума,сейчас 52-не легче,а организм жить не хочет,такое ощущение,нервы оголённые,если раньше могла многое терпеть,то теперь как спичку к бензину и тряска,+хроника вся+новые бяки,апатия,не могу заставить себя даже ходить,хотя возможностей море-природа,лес и это не дурь,как многие здоровые могут сказать,как у нас женщин принята-она ж дура,а я вооооот!!!!она не может,а я воооот!!!нет,это не дурь,это ужасное,необъяснимое состояние,не с точки зрения гормонов,а с того,что сама себе не указ

Гость
#49
Гость

У меня тоже проблема с аппетитом, тошнота. Дома ни кто меня не понимает, поддержки нет. Кд дни идут регулярно о 2-3 дня, здавла на гармоны, гармоны в норме, но мало эстрадиола. Но все симтомы пременопаузы. Это очень тяжело. Как помочь себе в таком состоянии.

Вот и у меня дома также,-не нужна!пока в норме была,всех обслуживала,думала и в радости и в горе,какое там!нервы ещё и от этого,страшно жить,только б выдержать,порой прямо невыносимо

Гость
#50
Гость

Вот и у меня дома также,-не нужна!пока в норме была,всех обслуживала,думала и в радости и в горе,какое там!нервы ещё и от этого,страшно жить,только б выдержать,порой прямо невыносимо

Да, это очень страшно. Неужели за более чем 10 лет ваше состояние не улучшилось? Я надеялась, что со временем организм адаптируется и станет легче. У меня пременопауза длится около 4 лет, пока все хуже и хуже, но не может же ухудшаться до бесконечности? Мама говорила, что ей стало лучше после того, как окончательно закончились мес. А вы сдавали анализы на гормоны - фсг, эстрадиол, антимюллеров? Узи на фоликула? Есть изменения, как они с самочувствие соотносится? Общие анализы, биохимия, клинический, все в норме? На инфекции, типа вирусных? Это все может влиять на самочувствие. Понятно, что с возрастом болезней все больше и больше...