Как отсутсвие секса влияет на пмс?

С парнем 4 года встречаемся, 2 года нет секса. Ему 31, мне 24

Он утверждает, что у меня переодически неадекватное состояние (когда я плачу, психую), после которого он меня не хочет. Я же плачу и психую, потому что мне хочется в 24 года полноценные отношения. Замкнутый круг.
На тело мое обычно никак не реагирует. 
С внешностью у меня все ок, а вот с самооценкой уже похоже нет

Думала уйти- утверждает, что нужна ему и все наладится
Устала ждать когда все наладится, снова ловлю психологический срыв (особенно в пмс), и снова получаю от него «я вот думал заняться этим, но после твоих истерик, опять не хочу»
Может ли быть тяжёлый пмс из-за отсутствия близости в отношениях? С каждым годом все хуже и хуже себя чувствую. Или это гормональный сбой? #женскоездоровье