За недели две до месячных все жутко раздражает и бесит. Становлюсь очень плаксивой, могу разреветься из-за мелочи.
Девочки, что вам помогает отвлечься?
Опи3дюливание, не?
Я не пытаюсь отвлечься
Я обычно даю себе выплакаться если надо)) А так почитываю книги, стараюсь чем-то себя занять. Но у меня этот период обычно несколько дней длится, а никак не недели
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
меня йога спасает до определенного предела, еще мамоклам и витамин Е, пью в последнее время, гинеколог выписала. Еще сладкое в пмс себе разрешаю, хотя обычно на пп.