Очень много ем в пмс. в ход идёт все,шоколадки,чипсы,пельмени,и тд
расскажите как у вас,как боритесь с этим ?
мне иногда помогает прогулка,но,это редкость
а в обычные дни вы как питаетесь?
Зачем напомнила! Пойду чипсов куплю...
То же самое
о да, жареные пельмешки)))
Обычно уходу в зажор на день - два тк гормоны играют и остановиться трудно , потом зато как не в чем не бывало продолжаю придерживаться диеты
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Минералы добирайте, магний, хром и тд.