Повышенный кортизол и пролактин

Есть препараты, но их врач должен назначать. Идите к эндокринологу, он вам назначит лечение

может какие то продукты питания понижают?

Нет.
Пролактин и кортизол сильно реагируют на стресс. Можете попробовать успокоительные попить. Но если в норму не придут, то надо принимать препараты.
Пролактин сильно повышен? Вас на мрт не отправляли?

кортизол потолок 18 ,у меня 20
пролактин потолок 29 , у меня 30
разница небольшая, но все равно это предел , прописали препараты успокоительные и тегретол, но я хотела пропить боровую матку и не знаю что делать чтобы не стало хуже((

ашваганда вроде кортизол снижает
пролактин повышен скорее всего из-за кортизола

Кортизол это гормон стресса, он тянет за собой пролактин. Превышение ерундовое, аменорея не может быть только от этого.
Судя по назначениям у Вас тревожно расстройство. Пейте успокоительные, потом пересдайте анализы.
Насчет фитогормонов... такой самодеятельностью можно только еще больше перекосить гормональный баланс, будете потом расхлебывать долго.
Прогестерон, эстриол в норме у вас?
Сдайте еще кровь на амг, и топайте к эндокринологу и репродуктологу.

"Сдайте еще кровь на амг"

Да я за AMG дизайн не только кровь, мочу с калом сдам.

Да вы прикалываетесь, девушка. К психиатру вас еще не направляли?

Месячные не идут не из-за этого! Повышение незначительное, что за бред?! У меня пролактин 1000 был, и то была менструация. Боровая матка здесь при чём? Не поможет она. Ищите другого врача.