Поменять время приема ок

Да, можно. Даже не на каждый час, а просто на второй день после утреннего приема выпить таблетку в обед, а на третий - вечером в удобное вам время.
Хотя на аппетит это никак не влияет, хоть утром, хоть вечером, одинаково, это просто как вам удобнее пить.

Гость 1 верно сказал. Главное в первую неделю дополнительно предохраняйтесь

Если таблетки не пропускать, то дополнительное предохранение не требуется. И если нет совсем резкого разбега, условно говоря, что в 1 день пили в 7ч утра, а на следующий день в 10ч вечера. Потому и лучше перейти не за 1 день, а за 2 дня.

Так она всего третий день пьёт. Накопительный эффект еще не наступил, плюс перенос времени, так что лучше бы поберечься лишний раз .

А, ну если самая первая упаковка, то да, тогда неделю подстраховаться. Я думала, что до того уже пила, третья таблетка из какой-то там очередной упаковки.