Как избавиться от ПМС?

Наступит климакс, сразу избавитесь))) а если серьезно, то циклодинон пропейте.

Про роды врачи врут с времен СССР. Про климакс вам правильно выше написали. А так никак. Только можно немного смягчить правильным питанием. полноценным сном не менее 8 часов в сутки. не перенапрягаться и т.д.

Нехватка прогестерона. Нормально питаться, отдыхать, высыпаться. Подлечить щитовидку, если надо. Есть семечки, тыкву, морковь (короче витамин А и Е).

Блин я такая же. Тоже ждала родов. Откормила ребенка, снова месячные начались, и снова неделя перед ними превращается в кошмар.

Я пью обезболивающие, и нормально переношу. И то только первые два дня.

Да у меня болей то как таковых и нет. Потягивает немного живот, но не критично. А вот настроение меняется по 100 раз на день. Плюс голова становится какая это тяжелая, кружится, грудь наливается... Ну и жру как черт(

Мне помог отказ от сладкого и соленого.

Ага,а я ещё и отекаю, вот реально нога на размер увеличивается.

Девчат, мне для восстановления цикла выписывали масло примулы от Гинокомфорт. Его месяц что ли пить надо... в инструкции читала, что При проявлениях ПМС тоже помогает.

Хм, надо у гинеколога узнать. А то я только Циклодинон пила, Но что толку не было.

Ой, ну Циклодинон это вообще для восстановления цикла, а тут я смотрела, что что именно от ПМС

А на вкус Не противная? Я узнаю у гини...

Не-а... Там просто капсулы, их водой запивайте и всё.

Я пью экстракт пустырника витамины группы В, Мg, 5-HTP.это название Бад.

Я пью экстракт пустырника витамины группы В, Мg, 5-HTP.это название Бад. Продается в аптеке. А гинеколог говорит нужно противозачаточные пить. Или магний.