Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Пропали месячные
Здоровье / Женское здоровье

Пропали месячные

Пропали месячные, уже год прошел... Сходила на УЗИ, сказали, что жиров организму не хватает, а так все в норме,диеты и голодания повлияли.Что нужно есть, какие жиры и как часто? Мне сказали примерно только жирный творог, мясо, но я хочу услышать людей,которые сталкивались с этим,через сколько они вернутся если давать достаточно жиров? Подскажите пожалуйста.

Диана
[1138070821]

Мудрость форума: Женское здоровье

7 ответов
Последний — Перейти
Гость
[3588009508]
#1
Диана

Сообщение было удалено

Отвечаю!Автор,чтобы восстановить цикл ешьте орехи,авокадо,оливковое масло!!!

Ванесса
[1138070821]
#2
Гость

Сообщение было удалено

Спасибо большое, а в каком количестве в день?

Гость
[3588009508]
#3
Ванесса

Сообщение было удалено

Спасибо большое, а в каком количестве в день? Ешьте по половинке спелого авокадо(я каждый день по половинке могу есть),грамм 20-30 орехов(арахисовой пасты),заправляйте салат оливковым маслом,ну и конечно белки-это мясо,молочные продукты...Углеводы-крупы!Все наладится обязательно!

Гость
[3588009508]
#4
Гость

Сообщение было удалено

Спасибо большое, а в каком количестве в день? Ешьте по половинке спелого авокадо(я каждый день по половинке могу есть),грамм 20-30 орехов(арахисовой пасты),заправляйте салат оливковым маслом,ну и конечно белки-это мясо,молочные продукты...Углеводы-крупы!Все наладится обязательно![/qуоте]

Гость
[3588009508]
#5

Ешьте по половинке спелого авокадо(я каждый день по половинке могу есть),грамм 20-30 орехов(арахисовой пасты),заправляйте салат оливковым маслом,ну и конечно белки-это мясо,молочные продукты...Углеводы-крупы!Все наладится обязательно!

Гость
[3588009508]
#6
Гость

Сообщение было удалено

Спасибо большое, а в каком количестве в день? Ешьте по половинке спелого авокадо(я каждый день по половинке могу есть),грамм 20-30 орехов(арахисовой пасты),заправляйте салат оливковым маслом,ну и конечно белки-это мясо,молочные продукты...Углеводы-крупы!Все наладится обязательно![/qуоте][/qуоте]

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ванесса
[1138070821]
#7
Гость

Сообщение было удалено

Благодарю, надеюсь всё скоро станет на свои места!

Похожие темы
Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!