Запор перед месячными

Мне 27 лет, проблем с запорами и месячными раньше не было, впервые столкнулась в прошлом месяце. У меня была задержка 2 недели, и 3 недели жуткого запора, мне не помогало ничего, кроме клизмы. На УЗИ была, сказали все норм. У гастроэнтеролога была, поставили диагноз «синдром раздражённого кишечника», дали на 3 недели лактовит, мосид и слпбительное Изиклин, работа кишечника наладилась.
У гинеколога в прошлом месяце была, сказали гормональный сбой, направили на анализы. Анализы гормонов первой фазы цикла в норме, завтра нужно сдать прогестерон ещё.
И вот, начинается у меня в этом месяце ПМС, и я второй день не могу пойти в туалет((((
Питаюсь нормально, пью много воды, ем овощи, свеклу, курагу, супы, не помогает(((

Вот подошла к вопросу, может ли быть запор от ПМС, или это совпадение? У Вас такого не бывало? Подскажите пожалуйста.