Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Нет месячных.. виной …
Здоровье / Женское здоровье

Нет месячных.. виной йога?

Доброе утро. Уже несколько дней переживаю от того, что никак не начнутся месячные. Дело в том, что раньше цикл никогда не сбивался, месячные начинались с 14 по 17. Но в этом месяце их все нет, более того, не чувствую даже боли в груди, которая всегда им предшествует. Возможно ли такое от того, что в декабре начала заниматься йогой? Может от физических нагрузок сбился цикл. У кого нибудь было такое? Уже четыре дня как перестала делать упражнения.
Вариант беременности отпадает точно, у гинеколога обследовалась недавно, кисты нет, мазок хороший.

Анна
[1666821871]

Мудрость форума: Женское здоровье

9 ответов
Последний — Перейти
Дина
[2063139772]
#1

Ну не от йоги точно. Не худели сильно? От этого бывает, или гормоны шалят.

Гость
[1065544591]
#2

Нет. Начальный уровень в йоге легче обычного комплекса утренней зарядки. Если конечно Вы не религиозная фанатичка и не забурились сходу в 10-часовые медитации, питание праной и проч.
Тем более - "в декабре начала заниматься йогой" - это сколько там прошло, всего 2 недели занятий?. Ищите другие причины.

Поня (mesteno)
Хозяйка форума
[36151072]
#3

может виной иог?:)

Гость
[227987273]
#4

Йога наоборот налаживает цикл. Так что скорее всего дело в чем-то другом. Дефицит витамина с, резкое снижение массы тела, стресс, да много причин, вплоть до беременности.

Гость
[4069185915]
#5

Скорее всего совпадение, но в дальнейшем знайте, во время месячных строго противопоказаны все перевернутые асаны.

Санта Мария
[569018397]
#6

Питание?

Гость
[1702541203]
#7
Гость

Сообщение было удалено

Так у нее еще не было месячных с момента начала занятиями йогой, перевернутые асаны еще никак не успели навредить ))) И рекомендуют их не делать только первые три дня

Гость
[4069185915]
#8
Гость

Сообщение было удалено

Ну так на будущее же совет.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Talker
[1335865610]
#9

Йога Журнал. Куда исчезают месячные:
https://yogajournal.ru/conscious/other/kuda-ischezayut-mesyachnye_465_768/

Похожие темы
Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!