О немогууу.Пмс достал.

вы думаете, что выпить таблетку и всё? и никто вам здесь универсальный рецепт не даст. Вот вы занимаетесь каким-нибудь спортом? Или имеет хронические сопутствующие заболевания (щитовидка или моче-половые проблемы)? Образ жизни, питание...многое играет роль. Этим вопросом надо заняться вплотную (а начать лучше с психолога - я серьёзно).

спорт

А это точно пмс? Как то уж очень тяжело и долго

тоже самое, только началось после 40. пью элтацин, афобазол, сбор трав успокаивающий. эффект есть.

Афобазол пила, помогает в принципе, но только на время приема. сейчас купила драже вечернее тоже нормально, и дешевле.

И у меня так, плачу дней 10 с утра до ночи , сдала на гормоны все в норме

Я по себе замечаю: как только терпение к выходкам матери заканчивается, меня начинает трясти и я начинаю орать на нее матом по телефону, значит все пмс начался. Еще гиперактивность, тревога и тремор. Сама думаю, что начать принимать. Полезная тема.

да, афобазол классный. Но принимать его надо где-то дней за 5 дло пмс, потому что он не быстрый. Постепенно работает. Я уже приноровилась, года 2 с ним этот период переживаю - все ок, нервозность значительно меньше, и общее состояние пободрее, поактивнее

ПМС возникает от стрессов. В молодости редко у кого пмс. А вот когда несколько лет нервотрепки... тогда да... возникает жуткий пмс в эмоционально-психическом плане

Гость, не редко у кого в молодости ПМС) Ну по крайней мере сейчас это проблема повсеместная. Автор, Вам бы к доктору сходить, да провериться. Гинеколога я имею в виду, явно гормоны буянят. А в качестве успокоительного мне лично помогает эдас-306, правда помогает не мгновенно, курс надо пить. Но у афобазола и вообще такого рода лекарств у всех так)