Всем привет! Мне 27 лет, не рожала. 5 лет живу с грыжей диска l5-s1. недавно обострение произошло, правая ножка теряет чувствительность. Сделала мрт, грыжа большая. Операцию не в какую не хочу!
Пробовала остеопатию- тщетно. Делала дома упражнение "лодочка", раньше помогало. Сейчас ощущаю себя старой бабкой, даже шнурки завязать проблемно! Все блокируется:(
Живу в Москве, постоянная выкачка денег. Пробовала в центр ходить - занятия - блокады, в итоге пользы нет. Купила качели яловицина деревянные, которые, типо, растягивают позвоночный столб, эффект виса (за ноги зацепляешься и под небольшим углом вятяжка). Тоже не помогает, хотя, может надо каждый день стабильно делать... Хожу по неврологам. Последняя, из клиники здорового позвоночника "стайер" на нагатинской сказала, что эти качели только могут навредить, и рекомендуют попробовать лечение у них! Я не знаю кому верить. Отзывы в интернете хорошие, но каждый второй рекламный. Есть ли реальные истории у кого-нибудь? Куда обратиться с моей проблемой или может дома что-то предпринять?
Я так дотерпела до того, что ноги отнялись((( по скорой оперировали ((( Но я не знала, что грыжа была. Моё мнение сегодня: выбрала бы больницу и хирурга и делала бы запланированную операцию!
качели Юлина пробовали?
Не знаю, воспользуетесь моим советом или нет, но все же). Мне 36, 2-***** детей. все началось после первого ребенка. Грыж несколько, одна большая. когда только все начиналось, по-нарастающей, ходить было больно, не то что нагибаться, левая нога и рука немели. Толком ничего не помогало. Была на консультации у зав.отделение одной воен.поликлинники и он назначил кучу всего, но основное что реальнь помогло и потом только я и делала, это курсы уколов мильгаммы и алфлутопа, и массаж(позвоночник сам не трогать). После первого курса забыла о спине на два года почти, за это время выносила, родила и до года ребенка, переезд. И потом переодически как только начинало болеть, начинала с мильгаммы, причем колю сама себе(я не медик)-это выглядит забавно). врач говорил курсы два раза в год, но я стала справляться раз 1,5-2 года. Стал помогать массаж с бассейном, раньше это для меня было бесполезно. Говорят, иглоукалывание хорошо таких больных поднимает, но я делала две процедуры две недели назад и лишь сильно спровоцировала обострение, при чем, через пару часов.
Автор,а еще может такое быть,что и операция не поможет!моему мужчине сделали в прошлом году,а сейчас всё по новой...нога отнимается,дикие боли в спине!опять надо на операцию...Не факт,что надолго хватит(про навсегда и не мечтаем)!
Только операция! Сами будете молить в конце концов,чтобы сделали скорее.Делал мой муж, делала я. Чем дольше терпеть,тем тяжелее.Она же растёт.Насмотрелась я как сами уже ходить не могут.После операции встанете на вторые сутки,месяц корсет.Уж легче,чем столько лет мучаться
ролики доктора бубновского посмотрите, книгу его скачайте "грыжа позвоночника-не приговор". реально помогает
У меня грыжа уже 30 лет. И ничего. Раз в 5 лет защемляется нерв - иду к мануальному терапевту. Он нерв высвобождает. Несколько сеансов - воспаление проходит. Занимаюсь в тренажёрном зале, При грыже в пояснице надо качать мышцы поясницы и нижний пресс. При обострении прикладывать лёд. Потом можно электрофорез. Последний раз было 3 года назад - и тьфу-тьфу всё ОК пока. А я Вас старше на 20 лет.
МЕДИЦИНА И ЙОГА!
Скорее, ЙОГА на первом месте.
Реально у меня знакомая умерла в 38 лет во время операции на грыже позвоночника, дочь 14 лет у нее сирота теперь
Мне помогли в центре Дикуля в Беляево , правда лечение было недешёвым, но хоть прошли эти жуткие боли, двигаюсь свободно , каждый день делаю упражнения на растяжку позвоночника . ( надо ещё добавить на укрепление мышц, а у меня руки не доходят )
А от операции меня неврологи отговаривали , говорят грыжа хоть и не маленькая 7 мм, все же надо стараться лечить консервативно . Если пошли серьёзные осложнения , вроде недержания мочи. , онемение ноги , тогда показана операция
Сообщение было удалено
Реакция на наркоз может быть? Насколько знаю, операция по удалению грыжи не считается смертельно опасной. сама делала такую и в больнице видела кучу народа после таких операций, никто не умер.
У меня рецидив случился через 7,5 лет после операции, но повторная грыжа уже меньше, в этот раз обошлась консервативным лечением. Сама еще виновата - забросила гимнастику, ее желательно при таких проблемах с позвоночником постоянно делать.
К разного рода вытяжениям многие врачи почему-то плохо относятся, говорят что после временного улучшения может стать еще хуже.
Автор а в ЦИТО то вы были?
Сообщение было удалено
Честно, я не знаю по какой причине она умерла, но знаю точно, что во время операции, это было два года назад, я очень удивилась тогда.
во тупизм....автор вы в каком лесу живете. ????
зуб заболит, тоже рвать не будете, если врач скажет надо и по другому никак?????? будете травки всякие прикладывать и мазями мазать???? ведь вырвать зуб это тоже операция.
кароче, ну вас на фиг, мазюкайтесь дальше.
п.с. завещание составить не забудте.
Удалила и забыла.
Удалите и забудьте. Зачем мучится. У меня в том же месте что и у вас но маленькая. О существовании узнала когда пила ок. Спину прихватило так что бабка 100 лет олимпийский чемпион по сравнению со мной. Никакие неврологи не помогли. Помог гематолог, отменил ок из за густой крови и спина сама прошла. Но еще раз говорю грыжа у меня маленькая операция не показана. Нейрохирург сказал аккуратно в спорзале укреплять мышцы спины ну и что я там еще захочу кубики на животе и тд
Я читала что от массажа 50 на 50 ,можно инвалидом остаться или может помочь,смотря какой мануалист наверное
Иглоукалывание вам в помощь + хороший невролог
Однозначно операция! Не тяните!
Сообщение было удалено
Если бы все было так просто ! Грыжа позвоночника это не прыщ на попе чтобы его вот так удалить и выбросить ! Там вокруг куча нервов, сосудов , не дай Бог какой то нерв повредится во время операции останешься инвалидом . И многие говорят , что после операции грыжа выскакивает в другом месте , и приходится опять оперировать и тд
В Москве могу порекомендовать ЦКБ ГА зав отделением нейрохирурги Чагава Д.А.
Если мешает жить надо оперировать
Сообщение было удалено
вот-вот! Я после этого бубновского сразу на операцию отправилась (( а эти с..ки из этого центра еще говорили "занимайтесь-занимайтесь!" Гады! Кстати, потом врачи в больнице говорили, что немало к ним пациентов после этого буновского поступает ((
Сообщение было удалено
меня батя также запугал, когда так, иногда врачи проговаривались об операции, Он говорил "Ты что!!!! Это же ПОЗВОНОЧНИК! НОЖОМ В НЕГО ЗАЛЕЗУТ! а вдруг что повредят, ты останешься инлваидом на всю жизнь!!!!".
В общем когда очень сильно прижало и врачи сказали - только операция, я такую же дypь у нейрохирурга спрашивала "а вдруг че заденете и я инвалид?". Он разозлился на меня. Я его понимаю.
Но все ок (ТТТ). Правда, долго после операции я восстанавливалась - боли долго держались. Врачи сказали - потому что долго тянула - соответственно, долго мышцы зажаты были, а долго в нужное положение приходить будут.
Сообщение было удалено
Автор, мне Стайер очень помог: я тогда в мск работала, но это каждый день по два часа надо там проводить. Мне врачи говорили "Надо продолжать!", но мне и по работе было неудобно ужо, да и я решила "я ж поправилась, на фиг деньги отдавать" ((( В общем, в итоге у меня операция. Кстати, только эта врач из СТайера говорила, что грыжу надо либо оперирровать либо у них лечить. А остальные врачи говорили "операция пока не нужна". В итоги все ж таки операцию мне делали - все хуже и хуже становилось ((
Уверена, что если бы я прошла ВЕСЬ курс и вторичный тоже - у меня все бы нормализовалось....
Мужу сделали операцию, - микродисэктомию, щадящая, восстанавливался месяц, корсет носил. И месяц сидеть нельзя было. Тоже боялись, но сделали хорошо, после наркоза проснулся и боли не стало сразу. Мы в Спб. Делали платно, и зря столько терпел, мог до паралича дотянуть.
спасибо! но все же операцию пока не хочу. Есть отзывы отклинике Стайер? Страшно мне очень....( да и операцию не могу, т к я единсивенный кормилец и просто не смогу из жизни выпасть. да и декабрь скоро, а работа у меня на ногах- веду корпоративы. Хотя, я уже наловчилась, корсет, ортопедические стельки и вперед.
в общем, кто конструктивно лечил- напишите что вам помогло!!!
Сообщение было удалено
вы автор? мой пост 29 как раз про стайер. Там вы выпадаете лишь на 2 часа каждый день. Но вам там еще обязательно заставят мрт сделать - но я не считаю, что это развод на деньги. Многие врачи МРТ требуют.
Бубновский. Его центры, книги, диски, на что средств хватает.
Правильное питание (сбалансированное).
Меньше стрессов.
Регулярные (ежедневные) упражнения.
Перестать ныть и жаловаться всем.
В моменты острых болей Нестероидные противовоспалительные препараты.
Плавание.
Позитивный настрой.
Курсы массажа грамотные.
Регулярный медицинский контроль (МРТ+хороший невролог)
У меня три грыжи. Жизнь поменяла после того, как не смогла самостоятельно встать с кровати. До этого тоже все ныла и жаловалась как жить тяжело. Сейчас спортом занимаюсь. Лениться последнее время стала, боли возвращаются... Вот тоже настраиваюсь заново за ум взяться.
Ах да, корсеты свои и шпильки выкиньте. от корсета только обезболивание временное. Реальный эффект прямо противоположен, кровообращение замедляется. Шпильки же просто создают доп нагрузку.
Сообщение было удалено
ни в коем случае бубновского не берете!!!!!! Кому поможет, а кому хуже станет (((
Гимнастика и бассейн и массаж и остеопатия - тоже не всем помогает. Я все это испробовала. Результат дала только операция. У всех по разному.
Сообщение было удалено
Бубновский (и его центры) должен не грыжу вылечить (она не лечится кстати), а поменять сознание и отношение к своему телу! Кроме вас никто лучше не продиагностирует и не решит, что делать с вашим телом.
Сообщение было удалено
Гимнастика и бассейн всем помогают! Они в тонус организм приводят и позитива в жизнь добавляют!
Сообщение было удалено
а! ну да! Как же я не поняла, что все эти молоденькие тренеры и тренерши просто "меняли мне сознание" )))
Сообщение было удалено
Естественно, ведь врачам из клиники нужны ваши деньги!
Автор, сходите в районную поликлинику и напроситесь на лфк, там, под присмотром врача, делайте упражнения. Сразу скажу: скручивания вам противопоказаны, зато растяжки - вот ваше спасение. Еще есть такие вфд (они сейчас переименованы, но в инете все равно откликается), может, там и платно сейчас (наверное не знаю, может, и бесплатно), зато врачи нормальные и уж точно вам не навредят.
Сообщение было удалено
Ну, а вы сами не в состоянии были оценить изменение свои? Или же действовали по принципу "уплачено - буду ходить"?
Я вообще не пошла в его центр, потому как пообщалась с хорошим сотрудником этого центра сначала. Мне хватило перечитывания всех его книг, занятия по дискам. А чуть позже уже на ЛФК в бесплатной поликлинике мне помогли персональный комплекс сделать. Да, именно его книги мне не дали руки опустить и на операцию согласиться.
Сообщение было удалено
я делала и лфк, и бассейн, и массжа, и физиопроцедуры, и остеопатия. Спасла только операция. Причем доооолго мне не хотели ее делать. Посоветовали врачи только когда я три недели лежала в больнице и уже не могла спать без обезболивающего. Боли были ПОСТОЯННО (((
У меня грыжа l5 s1, в прошлом году была 1 см, хотели оперировать, но я отказалась. стала регулярно делать лфк, выкинула все каблуки, купила хороший ортопедический матрас и стала следить за своим движениями, т.к. немаловажно правильно двигаться, допустим, чтобы поднять вещь с пола нужно присесть на корточки, а не наклоняться вниз, сгибая спину. через полгода повторное мрт, грыжа уменьшилась в два раза. и таких историй много. почитайте сайт medhouse.ru
Сообщение было удалено
Вы лфк занимались постоянно или это был разовый курс? Если хотели наскоком вылечится, то, разумеется, не было результата, лфк пожизненно надо делать, иначе толку не будет. Грыжа - это не грипп, когда достаточно выпить пару таблеток и вылечиться!))))
Сообщение было удалено
лфк каждый день, два раза в неделю бассейн, параллельно остеопат, мануальщик. Три года непереносимых болей - спасло чуть-чуть Стайер в мск - который надо было продолжать, а я не стала ((
После операции смогла в прямом смысле дышать. До этого вставала ночью и ходила - потому что спина болела - спать хотела жутко, но не могла из-за болей - расхаживалась ( так КАЖДУЮ ночь (
У меня началось с острой формы, сильные боли в левой руке и онемение, что то там тяжёлое подняла. Мрт показало грыжу шейного отдела. У меня был очень хороший врач невролог, блокаду делал один раз по моей просьбе, но сказал что она вредит позвоночным дискам, сводит на нет всё лечение. Назначил мне лечебную гимнастику и массаж, на который я не ходила из страха боли. Мануальную терапию запретил - он сам мануал, и основное моё лечение было Артра полгода, курс уколов алфлутоп и мильгамма. От боли я сначала пила нвпс самые сильные, врач когда узнал запретил, выписал помягче. В итоге я поправилась через 3 месяца, пыталась упирать на лечебну имнастику. Большую часть времени полулежала. Про все другие методы читала что это 50 на 50. Вот уже 4 года всё норм, очень редко при физической нагрузке может поныть.
Сходите на консультацию к нескольким врачам, почитайте в интернете или в медицинских книгах показания к операции. Многим помогает консервативное лечение, но не всем. Два месяца могла едва ходить по квартире, никакое лечение не помогало, ситуация ухудшалась. Мне очень не повезло, попала к необъективному врачу, негативно относящемуся к операциям, в итоге чуть не потеряла ногу, после операции училась ходить заново, до конца нога не восстановилась, буду хромать всю жизнь.
могу описать на собственном примере, правда у меня не грыжа а протрузии (стерто вещество в межпозвонковых дисках, из-за чего произошло выпячивание на 7мм в спинной канал), узнала об этом когда подняла тяжелую коробку и после свернуло на бок, когда сидела долга на работе, после вообще было тяжко идти, короче поехала сделала МРТ, показало протрузии в L4-L5, стала искать специалиста по знакомым, обратилась к дедушке 70л (он всю жизнь поднимал на ноги спортсменов), он поставил иголки 10 сеансов и все как рукой сняло, и сказал каждый день делать зарядку, и особенно заняться йогой. Зарядку конечно ленилась делать, на йогу как-то ходила в фитнес-центрах, особо не понимала в чем фишка, а после как-то пошла на немного другую йогу в том же фитнес центре на аштангу йогу, она более усиленная и более подвижная, и в общем поперло, хожу уже 2 года, с тех пор про боли в спине вообще забыла, но как только прекращаю заниматься хотя бы неделю, но сразу ощущаю, там тянет, сям, поясницу ломит, поэтому стараюсь не запускать, даже когда в отпуск ему стараюсь не лениться иду по раньше часов в 6 утра к морю и делаю комплекс упражнений по йоге.
В общем могу сказать, так, если сейчас конкретно болит, то для начала да сделать снимок, который покажет есть воспаление или нет, если нет, то занимайтесь физически: йога, пилатес, в общем всё что на растяжку, я раньше сидя на полу не могла до пальцев ног нагнуться и стоя пальцами рук до пола дотянуться, сейчас всё это могу, и ложусь грудью на ноги с положения сидя на полу, и руками почти ладонями рук ложусь на пол с положения стоя, все это от застоя, т.к. мы не занимаемся, и работа сидячая, надо себя тянуть постоянно, хотя бы 2 раза в неделю, по хорошему 3. Опять же плюс кровь разгоняется, это тоже в целом полезно для всего организма. Я когда переделала снимок после занятий йогой 1 год, увидела что у меня протрузия убралась на 2 мм, мало конечно но тоже результат. Да и еще мне как-то сказали что при грыжах и протрузиях, а также заболеваниях по женски (кисты, миомы) нельзя делать массаж поясницы, т.к. при грыжах и протрузиях могут еще больше усугубить сдвиг грыж в спинной канал, а по женски почему нельзя т.к. при массаже увеличивается кровоток в зоне ниже поясницы, а для женских дел это только активизация для кист и миом, да и иголки тоже нельзя для поясницы если по женски есть проблемы, хотя иголки конечно быстро приступ снимают, но я когда делала иголки у меня не было тогда проблем по женски, да и не знала про это.
Сообщение было удалено
Мария, вы вообщеем понимаете ответственность за свои советы? Что рекомендуете? "сразу скажу, скручивания вам противопоказаны, зато растяжки-вот ваше спасение" Вы, понимаете, что универсального совата нет, для каждого индивидуальное "лекарство'. У меня, аналогичная, с автором ситуация, на сей день. Так вот, по результатам моего мрт, мне растяжки, сухие, в бассейне, в ванной, на доске Евминова, категорически противопоказаны. Ре: не советуйте, не зная ситуации, тем более, если вы не врач. Для автора: Я тоже из Москвы. В данный момент нахожусь на санаторно-курортном лечении, скоро вернусь в Москву. Обращайтесь, расскажу, что знаю.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сообщение было удалено
Господи, да кто дал вам право советовать? Как можно, всем подряд, рекомендовать растяжки? В тех местах, где нынче протрузии, при неумелом подходе непрофессиональных врачей, или горе-сроветчиков, рекомендующих растяжки, появляются грыжи. Если, уже есть грыжи, после растяжек, они могут ущемиться. Тогда, операция, точно неизбежна.
А скажите пож-ста, если грыжа - то боли не прекращаются в любом положении? Если обострение, допустим, поясницы, но в положении лежа и большинстве других положений и движений не болит, а только при одном движении боль адская - это может быть грыжа?
реальный опыт есть - мой. чтобы полностью избавиться от боли мне потребовалось 3 года ежедневных занятий. на то, чтобы узнать, что именно делать в моем случае - я потратила лет 10. когда боль уходит, есть соблазн соскочить с гимнастики, а этого делать нельзя, ежедневная гимнастика - это пожизненно. занимаюсь уже с удовольствием, стройная, гибкая и без целлюлита, это плюс, но 1 час в день - я на провожу на полу. каждый день. в моем случае другого не дано. у меня и шея, и грудной отдел, и поясница. я прошла многое, кучу методик и в итоге выработала свою, которая работает только для меня.
вам бы посоветовала (на основании моего опыта) со снимками посетить бубновского и взять его консультацию, если он скажет, что с этим можно работать без операции, значит так оно и есть, далее, Вам надо будет взять его методику (мне лично она подошла), и изучать другие по Вашей теме и договориться со своим телом. скорее всего, все можно поправить. как я поняла, грыжа - дело поправимое, тем более Вы молоды. (есть еще тренажер - правИло, когда-нибудь Вы доберетесь и до него, после него вообще летаешь, только тело должно быть подготовлено). Желаю здоровья!