Гость
Статьи
Нарушение сна после …

Нарушение сна после родов

Дорогие мамочки, у меня прям беда-беда! Ни у кого после родов не было нарушений сна? Моему сыночку 2 месяца, кормлю грудью. И вот уже два месяца я плохо сплю, просыпаюсь каждый час и вновь заснуть не …

Ирина
61 ответ
Последний — Перейти
Страница 2
Гость
#40
Гость

Такая же была проблема. Пришлось применить крайние меры, прекратить грудное вскармливание, муж вставал и кормил ребенка смесью, пропила витамины группы В, глицин, про телевизор и телефон забыть, можно посмотреть немного что-то доброе, успокаивающее, больше гулять, исключить общение, вызывающее негативные эмоции. Это все тяжело дается, но мне только это и помогло.

В итоге я села на амитриптилин и стала спать! Пью 3/4 таблетки на ночь и сплю. И то не сразу, днем периодически выкидывает из сна, если понервничаю, потом проходит и иногла сплю по полчаса. Но сон чуткий все равно, но с таблетками даже если доча просыпается ночью, я засыпаю потом. Не слушайте никого, идите к психиатру и просите таблетки, само не пройдет. Если бессонница много месяцев, никакие витамины и валерьянка не помогут! По мне сейчас лучше спать любой ценой, чем подыхать от бессонницы. А слезу или не слезу с таблеток, уже не важно. Потому как не спав 4 суток, хотелось умереть просто, врагу такого не пожелаю! Грустно, что мое долгожданное материнство обернулось полной жопой, но надо принять это и жить дальше.

Гость
#52
Гость

Хорошая моя, надеюсь у тебя уже все позади..... А я уже 10 месяцев нормально не сплю, пью атаракс по 2 на ночь, иначе вообще по 4 суток не спала. Сон все равно не самый лучший, но сплю по 7 часов. Обследовала все, что можно, здорова как бык, а сна нет. Психиатр сказала, что это гормоны после родов справоцировали тревожность, поэтому и бессоница. Надо ждать, пока все придет в норму. Другого пути нет. Хотела второго родить, а теперь боюсь....

Здравствуйте,как у вас сейчас?Я с ума схожу,ребёнку 2,4 года.В пн к неврологу.

Гость
#53
Дарья

Здравствуйте девочки! Ребенку год и восемь, а я до сих пор не сплю.. Когда ей был год и три, не выдержала и легла в псих больницу, потому что каждую ночь я прям вскакивала на кровати по раз пять и потом засыпала через час-два-три. Там подобрали антидепрессант, всё наладилось, сейчас решила отменить, думаю дай посмотрю как сама спать буду..а никак..завтра возвращаюсь к таблеткам..;( всем здорового сна!

Как ваша состояние сейчас наладилось ли?

Гость
#54

У меня тоже спать хочется только в 4 в 7 сама по себе просыпаюсь.

Гость
#55
Гость

Хорошая моя, надеюсь у тебя уже все позади..... А я уже 10 месяцев нормально не сплю, пью атаракс по 2 на ночь, иначе вообще по 4 суток не спала. Сон все равно не самый лучший, но сплю по 7 часов. Обследовала все, что можно, здорова как бык, а сна нет. Психиатр сказала, что это гормоны после родов справоцировали тревожность, поэтому и бессоница. Надо ждать, пока все придет в норму. Другого пути нет. Хотела второго родить, а теперь боюсь....

Здраствуйте у меня такая же проблема пришло ли у вас в норму сон или нет я уже так мучаюсь 5 месяцев

Гость
#56

Девочки, не прошло у меня. Год сидела на амитриптилине, слезла, но через месяц опять стала пить, потому что бессонница вернулась. Еще почитайте книгу Гая Мэдоус "Я не могу уснуть", может поможет кому. Грустно, но вот так. Видимо биохимия в мозгу навернулась, поэтому антидепрессант помогает. Буду все равно пробовать спать без них попозже.

Гость
#57

Уже 4 психиатр сказал, что механизм сна сломан, из-за частых пробуждений ребенка мой мозг не понимает, что ночью надо спать. Если своя нервная система не очень крепкая, то может и недосып ее вот так добить. Поэтому только серьезные лекарства...

Гость
#58
Гость

врушка, ни фига не устаете вы с вашем сыном. Иначе бы не сидели на форуме и не строчили бы фи г ню

Потеряйся

Гость
#59
Ибрагимова

Да,видимо, не сильно устаете. Ну успокаивающее,может ,что-то попить,травки,что-то совместимое с грудным вскармливанием. У меня был плохой сон во время беременности, я покупала детские чаи с мятой,ромашкорй,липовым цветом,хорошо помогают.

Боже,,,, такие далёкие люди, причём здесь усталость, некоторые люди *** целый день не делают, и спят днем и ночью. А некоторые вымотаются и не могут уснуть от усталости, темболее когда с маленьким ребёнком,,,,, это невроз

Гость
#60
Гость

врушка, ни фига не устаете вы с вашем сыном. Иначе бы не сидели на форуме и не строчили бы фи г ню

Ну вы ***, раз такое пишите, дай вам бог испытать это на себе, когда ребенок не спит, и ты перестаёшь спать вообще и так практически до двух лет это при том что женщина кормит грудью, а потом когда заканчивает кормление начинается тихий ужас конкретная перестройка гормональная и психологическая . НЕ ГНЕВИТЕ БОГА! ОЧЕНЬ ДОЛГИЙ ПРОЦЕСС ВОССТАНОВЛЕНИЯ ! ТОТ КТО С ЭТИМ НЕ СТАЛКИВАЛСЯ НИКОГДА НЕ ПОЙМЁТ.

Гость
#61
Гость

Такая же была проблема. Пришлось применить крайние меры, прекратить грудное вскармливание, муж вставал и кормил ребенка смесью, пропила витамины группы В, глицин, про телевизор и телефон забыть, можно посмотреть немного что-то доброе, успокаивающее, больше гулять, исключить общение, вызывающее негативные эмоции. Это все тяжело дается, но мне только это и помогло.

И мне тоже, здоровья вам.

Гость
#62

Мелатонин-сз это не снотворное, а адаптоген. По сути препарат помогает наладить режим сна, собственно и заснуть тоже. Попробуйте пропить курсом!

Гость
#63

Еще пробуйте дорсанваль, по 10 минут на лицо и 10 минут по голове расчёской по голове перед сном. Еще неплохо помогает спиртовой сбор капель: пион, пустырник, валериана, мята и боярышник. Только корвалол и прочие фенобарбитураты не добавляйте. Берете чайную ложку капель, разводите 1 ст. л воды, и берете в рот чтоб под язык попало. Немного подержите во рту и проглотите, запейте водой. Когда ложитесь спать, старайтесь концентрироваться на дыхании, просто вдох выдох-это успокаивает мозг и начинает вырабатываться гамма-аминомасляная кислота, основной тормозной нейромедиатор мозга. Все это способствует сну. За 2,5 года я много чего перечитала и перепробовала. Пробуйте, ищите свои способы, все наладится со временем

Гость
#64
Гость

у ме япервые 2-3 месяйца сын очень плохо спал, прост оочень. И я спала по 40-50 минут в сутки. МАксимум 1 час 20 минут. А потом разучилась спать. Мне никто не помогал, у мен я было такое переутомление что мне даже назначеные врачом снотворные максимум на 4 часа сон обеспечивали...что сказать с тех прошло много лет, а я так и не сплю почти .Чем сильнее устаю, тем меньше шансов вообще на сон. Это всё очень серьезно, автор. Ищите хорошего врача. И не слушайте тех, кто пишет что вы не устаете. У них здорова я нервная система.
как то не спала 2 суток-не ложилась. Думала, вырублюсь. нет!!!! я не смогла уснуть((

И у меня такая же ужасная нервная система,не сплю с ребенком по 3-4 ночи(ребенку 8,5 мес)и порой не могу ни днем заснуть ни ночью это просто жесть от переутомления,перегуливаешь сон когда ужасно спать хочется,вырубает, ребенок не даёт,не спишь,думаю ну сегодня может посплю а вечером такие бодряки начинаются аж страшно,неужели у всех со сном всё в порядке с маленьким малышом?? Правда я не совсем молодая, ребенок поздний,но со сном всю жизнь проблемы

Гость
#65
Инесса

Так в том-то и дело, что обращалась к врачу. Но у нас же как всегда, пока не упадешь, врачи твердят, что здорова.

я так выматываюсь со своим сыном, спать хочу безумно всегда и последнее время ночами когда к нему подскакиваю уже 3 раза прям около кроватки его в обмарок падала-до такой степене устала что организм сам отрубается! а те кто спать тут не может похоже не очень то и устают,либо помогает кто-ниб с детьми вам и вы бодры и веселы

Это ужас что пишут женщины женщинам такие комментарии,кошмар!Не сильно устаете!!

Гость
#66
Гость

Дочке 2 мес. Сплю по 3-4часа. Не могу уснуть после ночного кормления. Думала, что у меня проблемы с головой. Может опухоль. Сознание уже не то. Хожу как зомби. А уснуть ни днем ни ночью нормально не получается. Ходила к невропатологу. Выписали Глицин. Похоже по предыдущим комментариям это мне не поможет. Но зато теперь я знаю,что не одна такая.

Глицин даже ребенку моему маленькому не помогает.... интересно как он вообще способен помочь с серьезными нарушениями сна,*** врачи назначают.

Гость
#68
Гость

не пишите окровенный бред! у вас нервная система абсолютно здоровя вот и вырубаетесь! я по 3 суток не спала ВООБЩЕ И ПОТОМ ЗАСНУТЬ САМА НЕ МОГЛА. Желаю вам этого не узнать, хоть вы и строчите бред ствой кобылы. Я ооооченб хотела спать, у меня были нернвые срывы-припадки, но спать не могла! Мне прописали снотворное, но и оно плохо помогала. Вы когда-нибудь видели кого-нибудь, не очень устающего, чтобысутками нес пали7 то есть ни 5 минут, нисколько? то то же, не гневите Бога, если вам этого не удалось пережить, это ваше счастье! а таким как я довелось и спустя много лет мой сон не нормализовался. У меня полетело здоровье. Я надорвалась на работе, работая без выходных, чтобы приходить после работы до ночи уроки-домашние дела, фитнесс и т.д. Только толку ноль. Я спала по 1 часу в ночь! и то просыпаясь без конца. За 10 минут я просыпалась до 20 раз и лежала ещё и не заснуть было... Представляете до чего можно себя довести? вот знайте и не пишите откровенную чушь.

А сейчас как дела обстоят со сном? Нормализовался?

Гость
#69
Гость

Дочке 2 мес. Сплю по 3-4часа. Не могу уснуть после ночного кормления. Думала, что у меня проблемы с головой. Может опухоль. Сознание уже не то. Хожу как зомби. А уснуть ни днем ни ночью нормально не получается. Ходила к невропатологу. Выписали Глицин. Похоже по предыдущим комментариям это мне не поможет. Но зато теперь я знаю,что не одна такая.

У меня так же только мне прописали Мексидол и Адаптол успокаивает но сплю до первого кормления

Гость
#70

Всем привет. Везде пишут негативные сообщения и кто справился - не оставляют сообщений положительных. От этого тревоги у мамочек.
Свой опыт пишу, чтобы все прочитали и успокоились.
У меня в родах был стресс, после которого я не понимала как заснуть. Думала схожу с ума. Поддержки от родных и мужа не было. Все меня осуждали. От этого тревога только росла. Так было 3 месяца. Потом страх ушел. Но началась бессонница - по три дня. С младенцем на руках. Без поддержки родных. Я не умерла) я тут. Потом перешла на атаракс, врач прописала АД. Но я не стала пить. Испугалась. 1,5 года и кума тоже. Психотерапия. Ребенок вырос. У меня все прошло. И я даже пошла за вторым малышом!!! И счастливая мама двоих дочек. С мужем и родными все наладилось. Психотерапия нужна. Обязательно. Это поможет. Таблетки тоже помогают, чтобы поспать. Но! Невротический склад характера- такое дело. Это надо работать над собой. Если у меня получилось, то и у вас все получится ! Верьте в себя. Ищите помощи в виде няни. Переходите на смесь и отдыхайте. Это лучше для вас будет. И для малыша. Потом сможете восстановить Гв.

Гость
#71

Здравствуйте, прошла ли у вас бессонница?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#72

Добрый день , вам удалось преодолеть бессонницу?

Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема