нерегулярный цикл

Ничего себе нет "критического", если месячные раз в год. Автор, скорее всего СПКЯ у вас, отсюда и цикл нерегулярный.
Прием ОК дает временный эффект. Но стоит ли ими увлекаться - решайте сами, по вашему самочувствию.

у меня (а мне 32) цикл всегда был нерегулярный, мультифолликулярные яичники (на ОК кисты рассасывались, но после отмены опять появлялись, штук по 10 на каждом яичнике), кое-как забеременнела в 30 лет, причем случайно, до этого лет 8 не получалось. после родов М через 2 месяца начались, пока каждый месяц идут, ттт. ОК пила только 3 месяца, ну их на фиг.

На УЗИ очень много фолликулов, но не овулируют,и тоже под вопросом мультифолликулярность. Я сама вся измучилась,столько врачей и у всех одно мнение - контрацептивы..

У вас отслеживалась овуляция или случилось чудо?

Вика какой рост и вес? На диетах сидите? У меня было почти как у вас пока на диетах сидела, организм недополучает нужные вещества, результат сбои месячных. Витамины полноценного питания не заменят.

А почему вы против ОК? Они действительно могут наладить цикл.
До ОК у меня был цикл раз в 2-6 месяцев, после 3-х месяцев приема ОК стало 35-45 дней. Уже лучше. Ну и питание, как я выше написала. Возможно вам вес набрать надо.

Рост 170, вес 60кг. диетами не занимаюсь,ем что хочу и сколько хочу) но ведь ок это временный эффект, отменю и все вернется на круги своя. да ,не спорю, с ок сейчас цикл 28 дней всегда.

Может кому то помог гинеколог-эндокринолог другим методом?

Ну вот как ок могут наладить цикл, если они функцию яичников останавливают? Нормальный цикл это 14 дней, потом овуляция, потом 14-16 дней и месячные 3-5 дней, и без мазни, и без боли. И у кого такое встретишь в наше время? Почти ни у кого. А на ок яичники спят, овуляции нет, месячных нет, если только "менструальноподобное кровотечение". А гинекологи ничего больше не знают, кроме как ок назначать. Знаете, у меня соседка около 8 лет не могла забеременеть, у нее не было овуляции. Притом, она молодая, озаботилась рождением ребенка лет в 20. Пошла на иглотерапию су-джок и пиявки. Это то, о чем я знаю. Родила.

у меня всю жизнь цикл нерегулярный,тоже несколько лет сидела на ок, и лапортомия была кситу удаляли, тоже страх, и забеременнеть не могу, и жить нормально не могу, но почему то врач СПКЯ мне не ставит.и что делать тоже не знаю.

У меня нерегулярный цикл. Пока пью гормоны — все ок, потом прекращаю и жду месячных по два месяца. Что порекомендуете?

Меньше стресса, витамины (сдайте анализы сначала) и вобэнзим. Он помогает наладить регулярный менструальный цикл.