Бросила курить-все болит

Не курю неделю до этого курила с 17 сейчас 29 . За месяц начала курить легкие сигареты по 5 шт в день раньше пачку выкуривала . Сейчас бросила и все не хочу курить так как после сигареты началась прям тахикардия страх что сердце выскочит поэтому и бросила . Но сон стал поверхностный засыпаю по утро . Днем вялая как овощ хожу тело как будто не мое ватное . Тревога паника страх появился . Болит сильно спина грудной отдел желудок голова . Давление понизилось сильно пульс 60 раньше был 80 -90в покое .короче состояние как будто тело не мое . Но я так понимаю это нужно перетерпеть . Вот бы время назад не когда не закурила бы 🫣😄вот в скором времени к врачу схожу говорят хорошо фенибут пропить . Так легче будет все эти симптомы переносить . Так что держимся все кто сейчас бросил не давно . Мы все сильные 🫶❤️справимся )

Моя история веселая, может кому-то поможет.
Курила с 16 до 24 лет сигареты, после 2 года айкос. Бросила на полгода без каких либо последствий и синдромов отмены. Потом начала курить электронки (как 3 года). 25.01.2024 решила бросить, резко. Просто потому что захотела, надоело это все. И тут началооось. По началу никаких симптомов. Да и курить не тянуло. И тут 31.01.2024 меня накрыло. Екнуло сердце, разливалось жаром в груди, дышать было нечем, сердце стучало перебоем и пульс не опускался ниже 120, ком в горле, температура, ночью по 3 раза просыпалась. 04.02.2024 не выдержала и вызвала скорую, думала все… врач сказал - экг в норме, вообще тяжелое дыхание- похоже на бронхит.
И тут началась моя эпопея. Сначала проверила сердце (узи, экг, анализы) - врач сказала все ок. Потом щитовитку (узи, анализы) - все ок. Терапевт проверила все и сказала с легкими все ок. Меня отпустило и сердце успокоилось, аж за плакала. Всегда пониженное у меня, так что давление ниже не упало) но сердце я даже не слышу и не чувствую. Пульс в покое 64 тишинаааа. Сейчас очень болит желудок и все еще ком в горле, какая-то отрыжка воздухом(без запаха и кислоты) пошла к врачу, вот скоро на фгдс. Знаю что нервы.
Стресс сильный организма. Мне честно закурить желания нет. Я уже 2 недели мучаюсь. Я так рада что бросила, но хочется, чтоб все это быстрее отпустило. Если по фгдс норм, пойду к неврологу и психологу) Задолбало!
2025 году налоговый вычет будет достаточный))))
Всем желаю удачи! Держитесь! Самое главное верить в то, ради чего все это….и ни в коем случае не начинать вновь курить.

Бросил курить месяц назад,были боли в шее отдавали в голову,когда лежу в голове как будто что то замкнуло и после этого начинается ПА,боль в голове в одной точек

Всем доброго времини суток!!!! Мне 31 год а мой стаж керения 21 год и совсем не давно я бросил курить а употреблял марихуану и сигареты..... как все завезал после 10 дней у меня началось все болеть Сердце колоть лёгкие почки печень поджелудочная и даже грудная клетка!!!! Врать не стану чуть Сердце не остановилось именно во время сна.... уже как 2 месяца не курю а органы тришят ответе пожалуйста мне приходит ппц 🤕🤧

Прибавил в весе, потому что жрёт много, а не потому что бросил курить.

Моя история веселая, может кому-то поможет.
Курила с 16 до 24 лет сигареты, после 2 года айкос. Бросила на полгода без каких либо последствий и синдромов отмены. Потом начала курить электронки (как 3 года). 25.01.2024 решила бросить, резко. Просто потому что захотела, надоело это все. И тут началооось. По началу никаких симптомов. Да и курить не тянуло. И тут 31.01.2024 меня накрыло. Екнуло сердце, разливалось жаром в груди, дышать было нечем, сердце стучало перебоем и пульс не опускался ниже 120, ком в горле, температура, ночью по 3 раза просыпалась. 04.02.2024 не выдержала и вызвала скорую, думала все… врач сказал - экг в норме, вообще тяжелое дыхание- похоже на бронхит.
И тут началась моя эпопея. Сначала проверила сердце (узи, экг, анализы) - врач сказала все ок. Потом щитовитку (узи, анализы) - все ок. Терапевт проверила все и сказала с легкими все ок. Меня отпустило и сердце успокоилось, аж за плакала. Всегда пониженное у меня, так что давление ниже не упало) но сердце я даже не слышу и не чувствую. Пульс в покое 64 тишинаааа. Сейчас очень болит желудок и все еще ком в горле, какая-то отрыжка воздухом(без запаха и кислоты) пошла к врачу, вот скоро на фгдс. Знаю что нервы.
Стресс сильный организма. Мне честно закурить желания нет. Я уже 2 недели мучаюсь. Я так рада что бросила, но хочется, чтоб все это быстрее отпустило. Если по фгдс норм, пойду к неврологу и психологу) Задолбало!
2025 году налоговый вычет будет достаточный))))
Всем желаю удачи! Держитесь! Самое главное верить в то, ради чего все это….и ни в коем случае не начинать вновь курить.

Крепитесь...... Понимаю что многие читатели подумали, что зря вы начали курить. Но лично я, которая переживала удары, прекрасно понимаю, что в такие моменты никотин реально спасает, но главное на *время*. После берите себя в руки. Никаких сигарет. Только вперёд и новые цели, даже если кажется что нет смысла жизни итд. Знайте смысл есть всегда и цели тоже. Главное хотеть бороться 😉

Плохо именно из-за отказа.Потому что никотин и яды учавствовали столько лет в функционировании организма.Бросив курить человек испытывает абсисентный синдром(ломка или синдром отмены).Это означает что тут же начинается вывод угарного газа,ядов и конечно никотина,на очищение уходит минимум 6 мес.Главные симптомы отмены это боль в груди,удушье,отдышка,ком или давление в горле под кадыком,у кого то ком каторый проглатить не могут,все эти симптомы вызывает вегетососудистая дистония (нужно пить успокоительные,на ночь Карвалол ).Отдышка,неполный вздох и тяжесть в груди это отёк гортани,пищевода и самих бронхов,проходит у кого как от недели до двух месяцев .Головная боль,боли в ногах,в мышцах,сердце и ТД это сильнейшие спазмы из-за отравления угарным газом,органы столько времени боролись с никотином,так что спазм это реакция на яд и организму понадобится время чтобы научится сново жить без никотина.Я могу ещё много чего рассказать,так как я сама прокурила всю жизнь (21 год)…очень долго готовилась прекратить эту ужасную привычку(в день по пачке).Много читала,изучала и конечно испытала на себе.Но опять же у всех организм разный и реакция разная, главное это осознать что вам это не нужно,вас это отравляет и вы будете счастливее без этой зависимости.
Мои плюсы от отказа.Я не знала что запахи вокруг такие разные,воздух на природе особенный с разными нотками(куря я этого не замечала).Еда очень вкусная как в детстве! Мир вокруг заиграл красками,я стала очень четко и ярко все видеть.Появилась энергия,такая что хочется стремится,учится,гулять,бегать(я купила велосипед).А сон какой стал,я сплю глубоким сном,ночью как раньше не ворочусь(когда курила сон был поверхностным)