Судороги в икрах после приема алкоголя

У меня такое от хондроза и защемления нерва в спине периодами бывает, ноги сводит в икроножных мышцах. Хотя слышала, это бывает и от нехвата кальция или вообще авитаминозе, и от курения и пострадавших от него сосудов, и от проблем по неврологии посерьезнее, причин множество.

могу ошибаться, но кажется при нехватке железа судороги.

Вроде кальция а не железа

Точно кальция.

судороги в мышцах наблюдаются при недостаке магния (можно попить магнезию в таблетках). Бывают судороги при венозной недостаточности

А судороги и сводит мышцы разве не разные вещи??

А калий-магний-минералка не пробовала? Мышцы сводит от недостатка солей, алкоголь тут не при чем.

Калий и магний вам в помощь.

магний это. Нехватка у вас магния в организме.

алкоголь как раз соль из организма выводит)) по этому и оттягиваются рассолом

И кальций вымывает.

Перебор с алкоголем, я не издеваюсь и не шучу. Это очень нехороший признак.

я в шоке..........такую тему и пропустили, а моятема с гинекологией, и действительноважная информацияпро добрых и беспатных врачей в ЖК,не пропустили......
господи,и посоветоваться не с кем...

расстроилась в вумане окончательно, решила написать ...мб кто сталкивался
кошмар, вротибала!