гормон щитовидки

Лечить надо в любом случае повышен ТТГ или понижен. И не только для планирующих беременность. Лучше проверять его хотя бы раз в год всем.

не скажите-длительное лечение?????

да, если вы имеете ввиду излечение. Как правило излечения не происходит, препаратами поддерживается функция железы в нужном состоянии

у меня в крови он чуть завышен

ТТГ обязательно сдают перед планированием, если конечно врач грамотный.

В ПРОБКЕ постояли, на жёлтый пролетели перед сдачей - уже будет повышен втрое (ТТГ всё же не гормон щитовидки, а гормон мозга), не у всей популяции, конечно, у некоторых и как в книжке. Само планирование и хождение по врачам может сбивать в сторону от нормы и немало.
Вопрос отдельный, если есть конкретные подозрения на дефицит йода, или сосудистое усыхание железы, гипофизит, тиреоидит и т.д.
Тогда снимок головы в профиль, или в нескольких проекциях, УЗИ ЩЖ, при необходимости МРТ, консультация ангиолога, антибиотикотерапевта, нейрохирурга и т.д..

Лечение обязательно даже если не беременны!

Посмотрите сайт:
ТИРОНЕТ. РУ - все написано подробно!