Проблемы с менструальным циклом из-за веса?

Если вы едите много, а вес не набирается, то надо обращаться не к гинекологу, а к эндокринологу.

А фитнес мышцы не накачивает. Мышцы растут после силовых тренировок. А аэробные наоборот угнетают рост мышечной массы.

По телеку была передача об анорексии, говорили, что вес 45 кг критический для женщины, ниже него наступают проблемы с месячными, они могут вообще исчезнуть. Странно, что гинекологи не обратили внимание на вес.

Благодарю, а то записалась бы на фитнес, буду искать варианты, чтобы заниматься силовыми тренировками

Вам надо полное обследование пройти!

Да, были те же проблемы из-за низкого веса, мультифолликулярные яичники, задержки месячных. Качать мышцы не поможет, нужно набрать вес. Мне это было легко, худела на диете, очень ограничивала себя, сняла ограничения, сразу +5кило, месячные наладились.

Проверьтещитовидку, если едите много и такой низкий вес - это ненормально.

Хотя по опыту знаю, что худышки-малоежки всегда говорят "ем много", а на самом деле клюют, как воробьи.

Заводите дневник питания, записывайте все, что едите за день, подсчитайте калорийность. Вам надо не меньше 2000 калорий в день. Если не наедаете - вы едите МАЛО.

Идите к эндокринологу и гастроэнтерологу, нужно выяснить, почему не усваивается съеденное. Есть еще гинеколог-эндокринолог, его тоже не мешало бы посетить.

Никаких тренировок, тем более силовых, при недостатке массы тела вам сейчас нельзя, это еще больше усугубит гинекологические проблемы. У вас организм будет есть сам себя, раз съеденное не усваивается. И сердце посадите.

Я пару лет назад весила 41 кг,при росте 166,проблем с месячными не было,сейчас вешу 48-49.

отличный совет . Обязательно скачаю приложение и буду туда все фиксировать, вероятно вы правы и я правда не доедаю на 2000ккал

Однажды похудела до невозможного просто - 40кг. В один прекрасный день мои монстры не наступили и не наступали ещё долго. Подалась к врачу-гинекологу. Она увидела меня и всплеснула руками: "Тебя что, из Бухенвальда выпустили?" Я усмехнулась смущенно: да, мол, похудела немножко. "Ничего себе немножко - на тебе же каждую косточку видать!" Что-то прописала, уже не помню что, но монстры нормализовались только после того, как начала нормально питаться.

А до этого, помню, спрашивала у продавщицы в магазине, сколько калорий в кунцевской булочке, а то, дескать, поправиться боюсь. Видели бы вы, с каким сожалением на меня посмотрела эта продавщица!

у кого они прекращались из-за нехватки веса, потом как быстро востанавливаются месячные когда до норм состояния поправляешься?

Не помню уже. Месяц-два-три, не больше.

да. из-за веса

У меня проблема с кишечником. Так мне рекомендовали несколько раз небольшими порциями кушать. Да мне работа не позволяет ч/з 2 часа есть((( так 5мес месячных не было. 39кг. А девки все мне завидуют,а я у виска кручу,что это не нормально. Им от силы 2-3кг скинуть и прекрасно. Я бы у них отобрала