Нервы и здоровье

Нельзя себя так подавлять.За этим следует болезнь,даже смерть.К психологу сходите что-ли...С этим надо что-то делать.

Правильно врач говорит, давно известная истина, в себе держать всю эту гадость нельзя. Оборачивается потом не в лучшем виде.

И успокоительные чтоль пропкйте, если настолько с нервами не в порядке, или что другое обследовать,не здоровое поведение

Врач совершенно права. Либо не испытывай эмоции, либо не сдерживайся, иначе будут болезни.

Йога в помощь

У меня такая же беда. Особенно на работе раздражает все, умом понимаю что так нельзя, а поделать ничего не могу. Попробуйте сменить обстановку, съездить куда то, просто отдохнуть, забросить все дела и поваляться на диване с любимой книжкой, побалуйте себя вкусностями. Но лично мне помогает смена обстановки. Однообразие, рутина угнетают и как следствие - нервный срыв. Удачи :)

У меня то же самое.
Коечно дело в деталях, но у меня проблема в контроле. Надо всем и надо всеми. Не тот взгляд - для меня это не та реакция, которую я хотела бы. Не то слово - не та реакция. Все идет не по моему, я злюсь.
Тут все просто. Надо меняться самой, никакая таблетка не поможет.
Только менять себя, свой зарактер очень сложно. Но надо стартаться. У меня крошечные, но успехи.
И вам того же, будьте добрее и с любовью относитесь ко всему.

Валосердин при нервах, то что надо. Точно говорю. Я его давно капаю, и могу быть уверенна, что он хорошо помогает. Средство действительно может помочь избавиться от внутренней трясучки, и кстати если спазмы на нервной почве, то тоже поможет.

у меня на данный момент жизни странная ситуация на работе, из за этого я переживаю какой то колоссальный стресс. точнее, сейчас уже лучше. принимаю биотин форте от эвалара линейки "лаборатория", и мне очень нравится. действительно стала спокойнее