Помогите бросить пить!!!! Напишите,пожалуйста, девушки,которые раньше пили и бросили!

я вообще уже 10 лет не пью, мне 30, даже за границей хорошее вино не пробую, алкоголь для меня это что-то отвратительное, и пьяных не выношу, свиньи!

я вообще уже 10 лет не пью, мне 30, даже за границей хорошее вино не пробую, алкоголь для меня это что-то отвратительное, и пьяных не выношу, свиньи!

Мой рецепт прост: 1. Не пить вообще ничего хотя бы две недели. 2. Пить только по серьезным праздникам и только в доме либо кафе, ни в коем случае не пить ничего нигде на улице. 3.Пить в определенное время, с 18 до 21 часа. 4. Контролировать дозу, не больше 250 граммов крепкого напитка (это где то 8 маленьких рюмок или 5 стандартных). 5. Всегда кушать когда пьешь, и кушать хорошо. 6. На праздниках я стараюсь пить где то через раз, пропускаю очень часто. 7. Не пить пиво или слабоалкогольные напитки вообще! 8. Поставить перед собой задачу, и через пару недель вы поймете, что не пить вам понравится на много больше, чем пить! Конечно в каждом конкретном случае нужны разные методы, и нужно знать точно проблему человека. Кстати, за три месяца которые я не пью, а я и в самом деле не пью сейчас, если не считать запоем мои выпивоны, которых было два за последних три месяца, и я не напился, я все помню, и был самый трезвый, соответственно и самый веселый), так вот помог я уже троим своим знакомым не пить, ребята перестали пить вообще! Кому интересно или хотите поговорить, пишите в скайпе "den290485" или Денис Нив. Всем удачи и трезвого дня!

Уважаю очень!

У меня нет такого опыта. Но есть некоторые знания психологии. Вы как давно выпиваете, Анжелика, и как часто, сколько пьете? Что пьете?

Есть несколько обязательных правил:

- не держать в доме алкоголь вообще

- не принимать у себя пьющие компании и не ходить в такие самой

- заняться регулярным спортом

- нормализовать режим дня (рано ложиться и рано вставать)

- много пить воды

Да, я знаю, что подсела. Я живу,кстати, в Европе уже 5 лет. Пробовали бросить курить? Я вот бросила 8 лет назад, просто сильно заболела гриппом,даже курить не мола,а после этого и бросила,очень легко было. Все курящие мне завидовали)

я вообще уже 10 лет не пью, мне 30, даже за границей хорошее вино не пробую, алкоголь для меня это что-то отвратительное, и пьяных не выношу, свиньи!

Я тоже пью каждую субботу.по 7-10 банок.жесть просто.на сл день так хреново так плохо себя чувствую.еще просыпаюсь резко в 5 утра потом лезут мысли в голову.потом опять пытаюсь уснуть. Начинается жор жру все подряд на сл день.раздувает ,жру.господи пью от тоски от скуки.муж не пьет вообще.живем вместе.против категарически.так с ним скучно ,уезжаю к родителям и напиваюсь .но я очень быстро трезвею.всегда веду себя достойно.и муж даже не замечает пьяная или нет я .хоть 10 банок выпей
Ни по внешности ,ни по запаху.симпатичная,всегда хорошо пахнет от меня.просто эта зависимость.мне очень скучно с ним ,от этого я напиваюсь и когда тяну в однюху пиво просто переписываюсь с другими парнями которые тоже пьют.ну просто общение.уже бывает мысли с ним выпить по сидеть. Но я не могу так .останавливаю себя.стоп нельзя.почему же все так ?он белая ворона давит на меня нельзя пить не пей "харам" фанатик ислама.а я наоборот просто хочу выпить.вот щас новый год опять поеду к родителям нажрусь там потом к подруге поеду.а он не отмечает новый год.и алкоголь шампанское против.готовь че хочешь накрывай стол ,но только не ставь елку ,и алкоголь не покупай.скучно.давит это все психологически.вот и пью каждые выходные.то домой зову в родительский подруг ,то сама уезжаю .то в кафе с девочками хожу.курить курила раньше ,бросила 3,5 года назад. Позволяю кальян чтоб быстрее покосило.люблю это состоянее пить пиво ,сидеть в телефоне смотреть киношку и гладить спящего кота рядом. Блин что делать ?как как изменится ????знакомая перестала вместе с мкжем пить и не пьют больше года говорят что нравится это состоянне хорошее ,а не как раньше в коматозе,и эконом денег .а мне то как?)

Я тоже очень много пью. Понимаю, что это уже алкоголизм. Хочу бросить, но поддержка от окружающих и семьи это только насмешки. Что опять же заставляет сомневаться в себе и в своих силах. Очень хотела бы чат, в котором меня действительно будут поддерживать и мативировать. Но, к сожалению, никак не могу найти подобных чатов. Хотя уверенна, что именно общение с такими же как я, которые тоже стремятся изменить себя, очень сильно мне поможет 😔

Когда встречалась с бывшим, то от нечего делать пили пиво...так незаметно раза 2-3 в неделю по баночке пива стала выпивать (для меня это считается "часто"). Потом когда расстались, я прекратила пить, т.к. появилась куча интересов (бывший был как валенок-туда не хочу, сюда не пойду, лучше дома посижу пивка попью). Прошлое вспоминаю с ужасом...брррр...

Пила 4 года, по выходным, с пятницы по воскресенье - не валялась, конечно, но целыми днями потягивала вино.

Потом просто перестала. Вообще.

Не купила вина в пятницу, сначала ломало психологически - мысли всякие в голову лезут, а тут выпил и все ОК. Надо перетерпеть.

Уже несколько лет пью только бокал шампанского на НГ и ДР. В кодировки не верю

Я тоже очень много пью. Понимаю, что это уже алкоголизм. Хочу бросить, но поддержка от окружающих и семьи это только насмешки. Что опять же заставляет сомневаться в себе и в своих силах. Очень хотела бы чат, в котором меня действительно будут поддерживать и мативировать. Но, к сожалению, никак не могу найти подобных чатов. Хотя уверенна, что именно общение с такими же как я, которые тоже стремятся изменить себя, очень сильно мне поможет 😔

Я тоже пила запоями 30 лет,прошла курс как бросить пить навсегда , не пью 5 лет уже. И даже мыслей о выпивки нет

Я тоже пью каждую субботу.по 7-10 банок.жесть просто.на сл день так хреново так плохо себя чувствую.еще просыпаюсь резко в 5 утра потом лезут мысли в голову.потом опять пытаюсь уснуть. Начинается жор жру все подряд на сл день.раздувает ,жру.господи пью от тоски от скуки.муж не пьет вообще.живем вместе.против категарически.так с ним скучно ,уезжаю к родителям и напиваюсь .но я очень быстро трезвею.всегда веду себя достойно.и муж даже не замечает пьяная или нет я .хоть 10 банок выпей
Ни по внешности ,ни по запаху.симпатичная,всегда хорошо пахнет от меня.просто эта зависимость.мне очень скучно с ним ,от этого я напиваюсь и когда тяну в однюху пиво просто переписываюсь с другими парнями которые тоже пьют.ну просто общение.уже бывает мысли с ним выпить по сидеть. Но я не могу так .останавливаю себя.стоп нельзя.почему же все так ?он белая ворона давит на меня нельзя пить не пей "харам" фанатик ислама.а я наоборот просто хочу выпить.вот щас новый год опять поеду к родителям нажрусь там потом к подруге поеду.а он не отмечает новый год.и алкоголь шампанское против.готовь че хочешь накрывай стол ,но только не ставь елку ,и алкоголь не покупай.скучно.давит это все психологически.вот и пью каждые выходные.то домой зову в родительский подруг ,то сама уезжаю .то в кафе с девочками хожу.курить курила раньше ,бросила 3,5 года назад. Позволяю кальян чтоб быстрее покосило.люблю это состоянее пить пиво ,сидеть в телефоне смотреть киношку и гладить спящего кота рядом. Блин что делать ?как как изменится ????знакомая перестала вместе с мкжем пить и не пьют больше года говорят что нравится это состоянне хорошее ,а не как раньше в коматозе,и эконом денег .а мне то как?)