Поздно ложусь спать, на утро плохо
Так получается, сейчас лето, и ложусь спать я в час ночи иногде в два, но утром на работу тяжело вставать, встаю в семь утра и хочется спать, голова кружится и повышается сердечное давление померяла,что делать?
Мудрость форума: Женское здоровье
-
Операция по удалению щитовидки
25 591 ответ -
Жизнь после рака шейки матки
20 622 ответа -
Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!
26 615 ответов -
Цистит просто достал...
107 949 ответов -
Мастопатия. Как с этим жить?
14 706 ответов -
Ранний климакс
2 737 ответов -
Киста яичника и лапароскопия
2 495 ответов -
Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?
8 975 ответов -
Запущенный неврит лицевого нерва
3 284 ответа -
Хронический уретрит... Сил больше нет
19 625 ответов
ложиться раньше.
Ложиться вовремя, е-мое!
если трудно просыпаться,то ложитесь раньше!Какие еще могут быть варианты?
Но дело в том ,что раньше у меня такого не было
А ты че хотела? Старость не радость!
мне ещё 28 лет какая старость
я если не могу заснуть - вообще не ложусь, читаю, работаю...
Денек поумираю - зато потом сплю как из пушки, как грится ))))
Сообщение было удалено
увы..
Сообщение было удалено
На этом форуме 23 года - уже глубокая старость
Сообщение было удалено
у меня в 27 такое началось, хотя раньше могла ночь на дискотеке скакать, а утром на работу как огурчик.
Сообщение было удалено
Куда лучше вставать попозже, часов в 9.
Ну как то это исправить можно ведь? понимаю там осень зима, но сейчас лето и хочется подольше быть на улице или посмотреть телевизор, а у меня такая фигня, может витамины какие надо или ещё что?так же кстати сексом когда занимаюсь ночью, такая же фигня потом на утро как будто с бадуна,хотя не пила вообще
Ложиться спать раньше. Другого выхода нет.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Мокрота с кровью без кашля
3 ответа -
Незащищенный ПА. Выделяется ли ХГЧ при «скрытой» беременности?
4 ответа -
Переживаю, что мог попасть предэякулят
3 ответа -
Коллаген какой лучше?
2 ответа -
А если проглотила осколок?
8 ответов -
Вопрос девушкам об абортах и сексе после аборта
19 ответов -
Можно ли отравиться средством от тараканов
10 ответов -
Объясните, от чего могут появляться отёки под глазами?
4 ответа -
Расскажите про ваш опыт лазерной коррекции зрения!
8 ответов -
Девчонки, выручайте! Рецидив акне
12 ответов
-
КОК или роды ?
36 ответов -
Почему врачи в поликлиниках никогда не дают на руки медицинскую карту?
29 ответов -
У мамы рак груди 2 стадии был , какая вероятность что у меня будет?
20 ответов -
Вопрос девушкам об абортах и сексе после аборта
19 ответов -
Спинальная анестезия или общий наркоз
14 ответов -
Девчонки, выручайте! Рецидив акне
12 ответов -
Можно ли отравиться средством от тараканов
10 ответов -
Бессонница. Подолгу не могу заснуть
8 ответов -
Болит между ног после секса
8 ответов -
Какой пульс у вас ночью?
8 ответов