как избавиться от целлюлита?

есть у Белиты-Витекс крем из серии "после бани" антицеллюлитный, обчиталась отзывов, как здорово помогает, ищу его сама.

гантели в руки и приседать. начните с 50 раз и постепенно до 100. куда денется целюлит и все остальное. И пить побольше чистой воды.

баночный массаж и медовый( но если вены вылезают и звездочк, то противопоказано)

скраб кофейный, контрастный душ

Вам помог баночный и медовый массаж?

Ну массаж я думаю поможет..я вот хочу на массаж пойти.

Душ шарко, и будет вам счастие.

Мне помог баночный массаж,делала раз в пол года в салоне. Сейчас купила вакуумный массажер, использую для профилактики, так же раз в пол года. В сочетании со спортом результат отличный , попа и бедра гладкие, не осталось и намека на неровности, кожа стала упругой. У меня еще колени были проблемные - жирок над ними , все убрала банками.

Мне очень. Я его делала долго и упорно в сочетании с душем и скрабом, только от этого целик в разы меньше..немного питание изменила..из физ нагрузок..сменила автобус с работы и с работы на ходьбу и немного с утра разм инаюсь..у меня был отвратительный зад и бедра..сейчас это просто несравнимо, но убирала его я 1, 5 года..очень запущенный случай у меня был

после родов был просто ужас! делала медовый массаж + антицеллюлитный крем. эффект просто супер. повторяю раз в год весной

покупала себе крем антицелюлитный в Avon с шариками массажными на крышке, и параллельно делаю массаж в проблемных зонах. Вроде потихоньку начинает исчезать, хотя может это просто самовнушение) Да и муж говорит , что уже почти ничего не видно) Если есть желание, то прочтите еще тут,Моя ссылка тоже много полезных советов можно найти) Удачи Вам)

покупала себе крем антицелюлитный в Avon с шариками массажными на крышке, и параллельно делаю массаж в проблемных зонах. Вроде потихоньку начинает исчезать, хотя может это просто самовнушение) Да и муж говорит , что уже почти ничего не видно) Если есть желание, то прочтите еще тут www.bookersite.com тоже много полезных советов можно найти) Удачи Вам)

эфирными маслами многого не добьетесь...

Хороший и действенный рецепт, как избавиться от целлюлита почитайте здесь krasota-i-misli. com! Очень хороший сайт по уходу за кожей и пр.!

Я сейчас сижу на специальной антицеллюлитной диете и хорошенько втираю в проблемные места крем Клирвин, пока только начала, но очень верю в положительный результат)

Диету можно легко найти в интернете, но их несколько вариантов, я сейчас пробую этот http://hudeiu.ru/alfabet/antitseliulit

10 сеансов вакумно-роликового массажа и параллельно тренировки пресс-стрейч, мне очень помогло)

а вот я прошла весь курс банночного массажа и результата ноль. При том, что вешу я 49 кг, лишнего веса нет, но целлюлит одолел.

Привет всем))хочу поделиться своей историей, может кому то пригодится мой опыт.я долго и упорно ходила в спортзал, целлюлит не уменьшался ни на миллиметр, плюс только в том, что образовались мышцы и ноги стали меньше в объеме.потом, поняв, что от спорта целлюлит не уменьшается, я перешла к еще более активным действиям.вообщем, что я конкретно делала.наносила скраб кофейный на проблемные места, хорошенько массировала руками, а потом еще и бугристой щеткой.далее, в обычный лосьон для тела добавляла эфирные масла - чаще всего лимонный и розмариновый (лимонный по приятней пахнет намного=),крошила таблетки мумиё и втирала это всё в кожу с тщательным массажем вплоть до синяков.еще я делала обертывания из красного жручего перца, корицы и эфирных масел.результат не заставил себя ждать.девчонки, я думала,что с такими уродливыми ногами и останусь, у меня была запущенная стадия, а тут всё так нормализовалось!главное, верить в себя и не читать дурацкие статьи , в которых говориться что целлюлит не становится меньше от домашних процедур и на запущенных стадиях не лечится, враки всё это)))испробовала на себе и продолжаю курс.второй месяц пошел.каждый может найти обертывание по душе, может кому то понравится медовый, мне он не помог((ну только кожа стала мягче, а бугры эти проклятые не разглаживались.вы попробуйте и найдете обязательно что то свое, свой рецепт избавления от этого недуга.не забывайте про правильное питание и про физические нагрузки, особенно разные виды приседаний.всем удачи и терпения!!!

Знаете, мне очень помогли обертывания, иглоукалывания (или как их там). Если вы из Москвы то посоветую клинику med4you. Там я и "процедурилась")) Персонал очень мил, и общителен. Меня кстати принимал Пётр ФилипповичВасиленко, при моем-то весе под 70 и росте 165..очень помогло. Ну, в общем удачи, да и себе массаж поделайте или еще что...=) Медовый иправда хорош, но у меня после него синяки оставались, а я их боюсь

хожу на биокибернетическое омоложение в Бьютинику. Кожа очень подтянулась после пары процедур

Привет всем. А мне очень понравилась методика воздействия на кожу холодом, которая называется криолиполиз. От целлюлита это настоящее спасение! Криолиполиз мне делали четыре раза в центре безоперационного омоложения баланс на рублёвке. После этого целлюлит исчез! Кстати, у меня был запущенный случай √ третья стадия целлюлита. Мы там в клинике с девочками общались, кому-то и одной-двух процедур для того, чтобы целлюлит убрать, хватило!

А я избавилась от целлюлита без спорта за 3 недели (но у меня он и был на ранней стадии: на попе видно немного, а на ногах сзади только при сжимании кожи - бугорки). Делюсь своим способом: 2 раза в неделю обёртывания по полчаса. Один раз - гель "Ледяное обёртывание" от Флоресан (стоит что-то ок.70 руб.!). Второй раз через 2-3- дня грязью мертвого моря (в аптеке продаётся), чуть нагрела в микроволновке, намазалась, замоталась пищевой плёнкой, одела штаны. В идеале надо лечь под одеяло, но я этого не делала. И каждый день вечером после душа мазалась антицеллюлитным кремом (любым!) с добавлением эфирных масел апельсина сладкого и можжевельника. То есть выдавила крем на руку немного (можно взять просто крем для тела или масло), капнула по 2 капли этих масел, намазала одну ногу и полупопие :-). И потом вторую ногу. Только поосторожнее с эфирными маслами, чтобы ожога не заработать, не перебарщивайте!Сейчас через 3 недели на ногах совсем нет целлюлита, на попе не виден уже, осталось немного при сжатии. Кожа гладкая, ровная. Буду работать так дальше. Хорошо бы к этому ещё по 10-20 приседаний в день, но я со спортом как-то не дружу...

Посоветую вам обратиться в Семейный Доктор к врачу

Дома дела. обертывания гелем Лошадиная сила. Реально помогает плюс и вены лечит.

А мне нравятся обертывания с грязью Cell-Plus. Под пищевую пленку пару раз в неделю делаю. Апельсиновая корка пропала буквально через пару месяцев. Не ожидала такого эффекта.

Раньше я была уверена в том, что все мои внешние изъяны я могла исправить в тренажерном зале, но к сожалению это не так. Пришлось обратиться к специалистам в клинику RHANA. Мне прописали курс антицеллюлитного массажа, парафиновую капсулу и аппаратную процедуру под названием RF волна. На процедуры ходила три месяца, где-то раз в две недели. Результат превзошел все ожидания. Особенно понравилась капсула, за каждую процедуру уходило 1,5 см в талии и 3 см в бедрах!!!

Я заказала на cream.naele.ru-крем Слимер Силуэт.Плюс крема-его натуральный состав,благодаря чему происходит естественный процесс рассасывания жировых отложений и подтяжки кожи.При регулярном нанесении средства кожа получает полноценное питание и увлажнение,становится мягкой и эластичной.Мой результат за 4 недели-минус 9см в объеме бедер плюс изменилась сама форма попы,стала более округлая и упругая

Криолиполиз это очень хорошая процедура, мне помогло. Делала её в клинике Бьюти Тренд на аппарате Zeltiq. Всё прошло отлично, не было ни синяков, ничего. Как я поняла аппарат только на жировые клетки воздействует, всё безопасно. Три дня после процедуры нужно исключить солярии, сауны и т.д., просто теплый душ и все. После одной процедуры заметно уменьшился объём ягодиц и живот подтянулся.

Криолиполиз очень хорощо помогает от целлюлита. Я на аппарате зелтик убирала себе лишние складки и жиры. И при этом ничего опасного и страшного нет! Просто лежишь, лазиешь в планшете, а жир у тебя уходит! Жалко что такой аппарат только в бьюти тренд есть.

Оу май год, здесь хоть один реальный человек написал??! Сплошная РЕКЛАМА!!!

Попробовала Fat Burner после тренировок. Это крем для тех, кто не любит сидеть на месте, но имеет проблемы. Эффект есть, главное что-то еще делать, например комплекс упражнений, пойдет даже зарядка или пробежка. Потрясающий результат.

http://irecommend.ru/content/ura-kolyuchii-naparnik-pomog-mne-izbavitsya-ot-zastarelogo-tsellyulita-ezhednevno-primenyala - это коврик антицеллюлитный помог..

http://voproska.ru/q/kak-izbavitsya-ot-cellyulita/

Девочки все перепробывала. Мне 40. Помогает LPG массаж хорошо, это у кого средства есть.Это аппарат такой и сейчас есть даже у многих косметологов. Я делала когда- то очень помог. Обертывпния GUAM ( продается в аптеках). А пару месяцев назад узнала рецепт от одной женщины в сауне. Попробывала и удивилась. Но больно. Долго терпеть не получается. Вобщем горчичный порошок разбавить водой до густоты крема и добавить мед, окунать в эту смесь бинты эластичные и обертываться, а сверху пленку. Под одеяло и терпеть. Будет жечь. Терпеть сколько возможно. Потом смыть и смазать кожу оливковым маслом делая массажик. Мне не только от целлюлита помогло но и аппетит умерился и энергии прибавилось. Может это совпадение, не знаю, но факт. Кожа очень упругая стала, прям подтянутая.

вот вот, одни рекламщики

С целлюлитом бороться сложно, тут потребуется целый комплекс, я когда взялась за это дело, много чего изменила в жизни, бросила вредные привычки, начала питаться правильно, пошла в зал, начала заниматься с тренером, плюс массаж, обертывания, на ночь всегда наносила крем Антицеллюлитный из серии "До и после", также контрастный душ, через пару месяцев целлюлита уже практически не наблюдала.

С помощью питания и увеличения физ. нагрузки можно сбросить лишнее. Но целлюлит- это некрасивая структура кожи. Кожа состоит: эпидермис, дерма, жировая ткань. Так ват бугры проявляются в связи с неупругой дермой и рыхлой подкожножировой клетчаткой (ПЖК). А на кожу лучше всего воздействуют массажи. А если еще подтопить обертыванием! Будет еще лучше. Только нужен правильный массаж! Массаж, после которого остается много синяков - это массаж не ОТ, а ДЛЯ целлюлита😁, т.к. нарушается трофика теаней, что приводит к застоям и, как следствие, к целлюлиту. Я здорово сбросила и подтянулась при этом кожа! когда откорректировала питание, активнее стала хрдить в спортзал (4 раза в неделю) и погла на LPG-массаж (http://lpg-art.com/uslugi/body/lpg). Этот массаж не оставляет синяков (и на пляже нет косых взглядов😁), круто прорабатывает все тело! Руками так не сделать. Сбросила я за 1,5 месяца 7 кг. Личный опыт. Может и не самый крутой результат, зато мой😁.
Мне понравилось ОЧЕНЬ! Рекомендую

Сплошная реклама кругом! Я покупала обычный скраб и обёртывалась обычной пищевой пленкой( с ней же и делала приседания) целлюлит ушёл! Сейчас родила 2 ребёнка, иииии с возвращением мой целюль! Хотела почитать кто, что пишет, но после сплошной рекламы..... думаю воспользуюсь ка я своим методом😁

Месяц до отпуска растиралась антицеллюлитной сывороткой До и После, тоже не верила в результат, но на бедрах была небольшая рыхлость, и она ушла, кожа стала гладкая. Сейчас поддерживаю медово перцовыми обертываниями свои бедра.

хорошо помогает релаксмат, попробуйте!

Раньше ходила в салон на массаж и кавитацию. Хорошо помогало, но дорого.
Сейчас сама делаю кофейное скрабирование и массаж с кокосовым маслом.
Аппарат для кавитации нашла купила бюджетный, теперь делаю сама.
На мого выгоднее, апарат стоит как 4 процедуры в салоне.
Спорт и пп никто не отменял.

Это точно!!!!

Можно делать вакуумный массаж но это тому у кого нет проблем с венами. Я начала его делать но пошла капиллярная сетка. Бросила. Делала просто обертывания втирала на протяжении месяца Антицеллюлитную сыворотку До и После., и постепенно целлюлит прошел, кожа гладкая и подтянутая стала

Мне очень помог массаж на аппарате Велашейп. Процедура не из дешевых, но действительно очень эффективна. До этого пробовала LPG, результат был минимальный, да и вены стали более заметны

А можно подробно? Какой скраб? Сколько по времени делать обертывания? И какие упражнения, к примеру?

Лучшее, что пробовала в последнее время и что дало наиболее четкий и серьзеный результат - аппаратная процедура Vortex. И приятно и эффект мне в ноги)))) и попу, и живот.

Почему говорят реклама. Я вот начитавшись отзывов тоже избавилась от целлюлита при помощи вакуумного массажа и антицеллюлитной сыворотки До и После. Спасибо что пишут девочки. Я целлюлит убрала, понятно что и спорт был и правильное питание но возраст 38 и кожа становится уже не той.

Главное в борьбе с целлюлитом это желание и терпение. Он быстро приобретается но нелегко от него избавится. У меня из за нарушения работы щитовидной железы стала кожа дряблой. Оч похоже на целлюлит. Мои действия мне назначили тиреоклин минералы они выводят холестирин. И Крем Антицеллюлитный до и после. утром и вечером втирала в проблемные зоны. Он ограничивает образование новых жировых клеток и обеспечивает дренаж целлюлитных зон, что способствует уменьшению нежелательных жировых отложений и постепенному устранению целлюлита.Регенерирует кожу, обновляет клетки эпидермиса.

Мне не помог

Занимаюсь пол года,2,5 литра воды,ПП, сухой массаж щеткой, обёртывание,скрабы.....целлюлит не уходит!!!

курс массажа помог