Зависимость от снотворных. Это навсегда? ПОМОГИТЕ!

+1000!!!

Сама через это прошла. 2 года сидела на снотворных. Потом взяла себя в руки. Все лето не работала (уволилась) и жила на даче. Пару ночей засыпала под утро, но заставляла себя вставать в 8-00. Потом пахала физически. Вечером пила чай из трав (мята, пустырник, душица) и читала позитивные книжки - помогало успокоиться. Никакого телевизора и компа. Через месяц сон наладился, самочувствие улучшилось. К сентябрю - хороший урожай, порядок в дачной домике и бодрый настрой. Устроилась на работу, вечером валюсь от усталости и сплю до утра. Правда, уже другая проблема возникла: трудно вставать :)

какой препарат-то? это важно.

Я уже 15 лет на сомноле, на добросоне
Иногда приходится пить по две таблетки, по другому не сплю вообще

пахать надо физически.Много.Тогда валиться с ног будете и засыпать как миленькая.

Ну это настоящая зависимость. К специалисту вам надо. Хорошему психиатру или невропатологу. Думаю, что можно подобрать какой-нибудь препарат замещающий, чтобы сойти с этих, но такой, что не вызывает привыкания, или вызывает минимальное.

Второй вариант, вы можете постепенно и неуклонно снижать дозу, может слезете в конце концов.

Спасибо за советы. Дейтвительно так и есть, начинаешь боятся вечера, и уже накручиваешь себя что в эту ночь опять не получится уснуть без колес, опять злость на свою слабовольность. Я в сети вчера пыталась вычитать как снимают подобные зависимости. Помимо уменьшения дозы, и замена на растительные аналоги. Получается полный отказ происходит за 2 недели мучений и физических в том числе. Я попробую выдержать.

Капли Морозова, волокардин, хлорпротексен - лучшее, что можно принимать и действенное. Их можно сочетать вместе и принимать длительно. Уходить надо резко отменив. Заменив, например, на таблетки персена. Действует.Не принимайте никакие снотворные и транквилизаторы. От ни уйти будет сложно.

пахать надо физически.Много.Тогда валиться с ног будете и засыпать как миленькая.