Девушки , кто ходил на танец живота , у меня к вам несколько вопросов.:
1.Были ли на занятиях возрастные женщины или нет , и какой возраст в основном посещает эти танцы.
2.Почувствовали ли вы какие-нибудь улучшения в своём здоровье после этих занятий.
3.Сколько времени вы посещали танцы живота.
Моей маме 48,5 лет , она хочет для здоровья пойти на эти танцы , но из-за своего возраста немного комплексует и стесняется.
О,кишечник заработает))) Для женщин в возрасте- самое то!
Мне 42 ходила целый год. Получала огромное удовольствие от занятий. Стала гибче, пластичнее.
В группе человек 8 , были старше и 50 и даже под 60лет женщины, были и моложе. Группа подобралась замечательная. Жаль что через год все "распалось"...
Сама ходила на другие танцы, но часто видела тех, кто занимается восточными, там вообще было человек 6 которым за 50, а 2 из них ,которым явно за 60
Для здоровья - самое то.
пусть не комплексует, в спорт клубах эти занятия очень любят тетеньки, и те кому по 60 лет на них ходят с большим удовольствием
Пусть Ваша мама проконсультируется с гинекологом, есть противопоказания.
в нашей группе самой старшей было 45 лет, а в соседней ходила бабуська 79 лет-она хотела выучить один танец чтоб станцевать на своем юбилее.
Лично я ходила не для здоровья- а для поддержания фигуры и исправления осанки-спина выпрямилась,вес держался в норме)
ходила 4 года.
я хожу на восточные танцы, у нас более 5 женщин за 40 и даже за 50 ) нисколько не парятся, у нас спрашивают все время как и чего-мы советуем(дольше ходим)
насчет здоровья- конечно если крупные проблемы со спиной или ещё с чем -то только по рекомендации врача. мало ли что.
а так -адреналин, спинка прямая, уверенность в себе, соли в организме опять же разгоняет (наш тренер так говорит) ..короче сплошное удовольствие)
пусть мама идет))
но пусть будет готова первые месяцы ничего получаться не будет))))
это у всех так).
в основном минимум пол года надо)
всякие были от 18-55
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я занимаюсь танцами живота 2 года. Занятия посещают женщины всех возрастов. От 15 до 55. Даже самые взрослые выступают на различных конкурсах по танцу живота. Всем нравится заниматься.