Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Как питаться правильно
Здоровье / Женское здоровье

Как питаться правильно

Я уже давно правильно питаюсь, и похудела на 12 кг! НО после того как я достигла 56 кг (172 рост) ниже уже никак не получается, это учесть что я балую себя овсяными печеньками, сухофруктами, жирной рыбой и такими же здоровыми, но калорийными продуктами. Меня устраивает все, но мне хочется быть 54!
Мои параметры 89-56-96...и если я сажусь на 1000 ккал то за три дня бедра 94, а потом опять восстанавливаются в 95-96! Какой-то замкнутый круг, чесслово!

Aysu
Живу здесь
[4981201]

Мудрость форума: Женское здоровье

12 ответов
Последний — Перейти
Ксения
Часто здесь бываю
[1381220]
#1

застрелись, я вот в данный момент пирожки с капустой ем. вкуснота...

Гость
[1163893557]
#2

вот заебланка то! педовка

Без Башни
[4178676173]
#3

А нам все равно. Мы пирожки жареные любим.

Гость
[475130131]
#4

Вот завистницы))))))))) Автор, молодец, уважаю вас за стойкость и стремление к совершенству!

Ксения
Часто здесь бываю
[1381220]
#5

было бы чему завидовать. для того чтобы не быть вялой и были силы работать делать дела по дому и всю ночь трястись с грудным ребенком надо есть. а не едят только тупые пигалицы которые лежат на диване с ногтями и думают что они очень толстые. лучше бы взяли умную книжку тогда не кг. нужные убирались а мозги наросли... мое мнение

Гость
[475130131]
#6
Ксения

Сообщение было удалено

Так кто сказал, что не надо есть? Автор ела, причем правильную еду и понемногу, наверное. Всем бы такою силу воли, как у автора!

Гость
[3060077916]
#7
Ксения

Сообщение было удалено

Ксения, Вы что? МОЗГИ-ЭТО ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ! Вы там совсем уже с ума посходили, мозги наростить как не крути прибавка в весе!!!!

Да
[1860016211]
#8
Гость

Сообщение было удалено

ага

Да
[1860016211]
#9
Aysu

Сообщение было удалено

молодец, а сколько лет?

Почесывающий яица.
[2049919751]
#10

Девушка, что бы похудеть не достаточно просто соблюдать диету, но и адекватные физ нагрузки. Так как нужно тратить еще и "резервы", которорые организм бережет для экстренных случаев. Ну я думаю, что это Вы и без меня знаете. Так что ноги в руки и в спорт зал...

шишкa
[1770694953]
#11

Автор, вставайте на лыжи,коньки, крутите обруч, отжимайтесь. Подтягивайте мышцы в общем. Не знаю как с килограммами, а сантиметры должны уйти

Похожие темы
Александр
[278759431]
#12
Да

Сообщение было удалено

Aysu

Я уже давно правильно питаюсь, и похудела на 12 кг! НО после того как я достигла 56 кг (172 рост) ниже уже никак не получается, это учесть что я балую себя овсяными печеньками, сухофруктами, жирной рыбой и такими же здоровыми, но калорийными продуктами. Меня устраивает все, но мне хочется быть 54!Мои параметры 89-56-96...и если я сажусь на 1000 ккал то за три дня бедра 94, а потом опять восстанавливаются в 95-96! Какой-то замкнутый круг, чесслово!

Автор не прав. Совершенство не в размерах. А на насилие, организм ответит ей насилием. Искать надо путь гармонии со своим телом, мы не роботы чтоб быть похожими и с размерами.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[2391496927]
#13

Не надо вам худеть

Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!