Гость
Статьи
через сколько времени …

через сколько времени после родов можно начинать крутить хула хуп?

Девочки кто знает, когда можно начинать? я две недели назад родила. хочется потихоньку привести себя в порядок . сама я в принципе стройная, но вот талии почти не видно (((

Я - автор этой темы
9 ответов
Последний — Перейти
СкакалкА
#1

через пол года, если естественные роды были, и год -если кесарево.

Я - автор этой темы
#2

что серьезно??? так долго надо ждать? у меня естественные роды были, без осложнений и разрывов.

Гость
#3

сначала матка должна сократиться до дородовых размеров, затем должны сойтись мышцы живота-легко прочупывается в ра ёне пупка внизу, затем пройдите курс по укреплению мышц внутреннего таза

Гость
#4

ра ён

Гость
#5

блин, транслит...

Гость
#6

Блин, а я читаю - курить....

Гость
#7

и я читаю - курить...вот ведь!

гав
#8

а я про секас подумала))чо за хулахуп еще))крутить

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Мышка
#9

Я начала через месяц после родов. Вторые роды естественные без осложнений. А пресс качать можно уже в роддоме. Сейчас талия 65 см

Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема