Девочки, хочу витамины какие нибудь пропить, что то болеть стала часто, да и нервы подводят, срываюсь на домашних, на коллег.. Что может помочь?
Успокоительное, витамины можно , но иммунитет не укрепит ничего это маркетинг . Только стресс вы можете снять препаратами, стресс как раз снижает иммунитет. А так спорт, прогулки и правильное питание как ображ жизни укрепят иммунитет.
Часто магния не хватает. От этого сонливость, усталость, нервозность, бессоница. Если у вас сбалансированное питание, мясо, овощи, фрукты, яйца, молочка. Вам никакие витамины не нужны. Магний попейте, только не дешёвый. У меня так было, магний помог. У всех дифицит.
Я предпочитаю Барсукор с витамином Д3 он, состав натуральный, иммунитет укрепляет хорошо.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Здравствуйте.
Помогите мне пожалуйста материально.
Согласен на любую работу.
Вышлите денег
Напишите номер, или почту, я свяжусь обязательно!