Девочки .планирую перейти на удалёнку, но есть одно "но" . Очень быстро за компом устают глаза( часа за 2-3), и бывает что появляется сухость .Пока спасаюсь гимнастикой для глаз. Что посоветуете? Хочется и зрение не посадить , и работу сменить. Спасибо за понимание.
Не у девочек спрашивай, а у парней — им, как никому, известно, что делать, чтобы просидеть за компом целый день.
В аптеке продаются капли в глаза от сухости. Купите их.
Ты скорее всего не часто моргаешь, заставляй себя чаще моргать - это ключевая проблема боли в глазах, пей достаточно жидкости, настрой яркость на экране.
гилан
капсулы офтальмовит
Нужны увлажняющие капли. Из хороших Оптинол 0,4%, пользуюсь ими уже больше полугода, очень выручают при этой проблеме. Действуют долго, часов 5-6 точно. Безопасные, ограничений по длительности использования нет. В составе гиалуронка, она естественна для организма и отлично помогает увлажнить слизистую
Я сначала тоже капли использовала. Но они ненадолго помогают и, насколько я знаю, привыкание могут вызвать. Я сейчас дельфанто использую от сухости глаз
А что за дельфанто? Я не слышала такого
Это капсулы, мне мой офтальмолог посоветовала. И мне зашло. Принимаю по одной капсуле уже второй месяц, явно улучшения есть
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я посмотрела уже в интернете, спасибо. Судя по составу, должны быть реально хорошие, надо будет попробовать