Сколько заживёт растяжение связок голеностопа

Пару дней тяжело ходить было. Но у меня в такой степени, что к врачу не ходила и ничем не лечила.

Спускался по городской лестнице, откупорил по ходу пробку пакета холодного кефира, хотел пить жара, начал пить и отвлекся от лестницы, а там тротуарной плитки на ступеньке не было. Итог, неожиданный провал ноги, немного, но этого хватило, чтобы подвернуть голеностоп, заживало две недели. И вот зимой, три года назад, на гололеде добавил, выскользнула вперед нога, сел на ту, что раньше уже травмировал, заживала уже месяц, ходил на костылях и полгода носил бандаж.

Зависит от степени тяжести травмы, в среднем от двух недель до нескольких месяцев. В более тяжёлых случаях и по пол года. Противовоспалительные мази, гели применяйте. Мне нравится гель Лаврик. Снимает воспаление, улучшает регенерацию тканей, усиливает микроциркуляцию в тканях. Если необходимо ортез.

Хожу с бинтом. А мазь бадяга в этом случае не помогает?