Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Просыпаюсь с утра в …
Здоровье / Женское здоровье

Просыпаюсь с утра в одно и тоже время

Последнюю неделю просыпаюсь в 8:12 без будильника …. Во сколько бы не легла … хоть в час хоть в два … уже устала не высыпаюсь привыкла ложится поздно и поздно вставать … днем уснуть тоже не могу… Вариант наверное раньше ложится , но воообще интересно что это за внутренний такой будильник ? Кто сталкивался и в чем причина может быть ?

Автор
[2425212387]

Мудрость форума: Женское здоровье

2 ответа
Последний — Перейти
Гость
[2360171168]
#1

У меня этот будильник еще и постоянно меняется. То в 8 вставала, то в 9, то в 10. Хз, что это.
Но лучше пораньше ложиться.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[2101130910]
#2

У меня что-то похожее. Не высыпаюсь. Иногда вырубает вечером часа на три. Думаю, дело в сосудах, может что-то с венозным оттоком. Это я по опыту. Врачи такие проблемы связывают (со сном), что человек ебо бо, но на самом деле все в сосудах, защемлениях. Помогает массаж, мануальная терапия, но там куча противопоказаний и надо делать рентген, мрт, короче изрядно потратиться.

Похожие темы
Форум: Женское здоровье
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь
Игры
Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!