ПМС. Это норма?

Это нормальные всплески

Они есть у каждой Ж

Лично мне помогают шоколадка с миндалем и слезливые фильмы

Да, к сожалению у многих пмс. Это жесть.

Мне помогает спорт и медитация. Потому что во время пмс плохо сплю и меня все раздражают.

Это не пмс
Просто ты *банашка

корректируют только коками или антидепрессантами 😒
так что терпеть как-то либо таблетки глотать

Депрессия -это от характера зависит и жизненных ситуаций, но никак не от пмс

Не выдумывайте и не спихивайте ваши проблемы с головой на пмс.

Тебе уже ничто не поможет

Шоколадку съела, не помогло(

Вы очень милый и добрый человек). Который даже без пмс почему-то агрессирует на других(

Вы, наверное, из тех людей, кто считает, что послеродовой депрессии не существует, и все депрессии, апатии это просто от нечего делать. Ага, конечно

У меня это обострилось с возрастом. Лет до 25-27 никаких пмс не помню вообще. С этого возраста - у меня прям четко, за 1-2 дня до месячных начинается дикая жалость к другим и, самое ужасное - к себе (что мне вообще не свойственно). Прям лежу перед сном, перебираю обидки, кто на меня не так посмотрел, кто мне не то сказал. И рыдаю, не могу остановиться.

Я очень четко это заметила, что как только меня посетила эта шиза - 100% в календаре завтра месячные. И теперь просто отдаю себе отчет, что это гормоны и все такое, просто проживаю этот день как-то, и потом все нормально, как по волшебству. По анализам здорова, ттт. Не знаю, почему именно с возрастом это началось.

И это только начало)) Потом у вас за 7-10 дней начнёт опухать и болеть грудь, тянуть живот, скакать температура, иногда голова ещё болит... Удачи вам)