милые девушки, как убедить жену похудеть.?

Вот с Серым волком я аааабсолютно согласна....

Серый волк, ну я не думаю, что все девушки и их друзья-родные или кто там их фотографировал - профессиональные фотографы :)

А то один будет мороженое трескать, а другой слюни глотать. Ничего,кроме злости,такое "правильное питание" вызвать не может

Ну и советы тут поподаются?! Не надо делать вид что любовница, это только повредит Вашим отношениям. Может жене и детям сделаете сюрприз в виде роликов и айда кататься в парк всей семьёй..... Ого-го как жир сжигает, особенно в облмсти попы :)

не ем углеводы (только фрукты). И чё? За месяц- ваще ничо. Плюнуть на всё только осталось....

--Фелюня!!! Так фрукты это и есть углеводы!! Просто есть сложные , есть легкие углеводы(др словами вредные и полезные) Ты ела углеводы полезные..но !

Что бы сбросить вес, нужно есть не углеводы, а клетчатку и белок,и загрузить себя физ упржнениями...Иначе никак..

Просто нужно найти время и побороть лень

Толковая статья.

Некоторые вещи мне например не подошли (в части кулинарии), но в целом очень полезно.

http://www.improvement.ru/zametki/baksht/

ЧЭЗАТИ?

54, разница между вами и женой автора именно в том, что она не "девушка", а женщина, родившая 2 детей. Я имею собственный опыт на ту же тему, только полтора года спорта и диет в моем случае не дали никакого результата. Обследовалась - гормональный сбой. Забеременела второй раз, выкидыш на 8 неделях и в последующие полгода похудела на 17 кг без всяких усилий (ежедневные занятия похудательной гимнастикой под DVD и диету я к этому времени уже забросила) - гормональный фон в норму пришел.

Женщины часто "зедают" вкусностями проблемы. Автор, посмотрите, что нервирует вашу жену. Может ваша мама ее достает? Ребенок болеет? Проблемы на работе? А может жена банально устает? Уберите проблему, и половина дела сделана.

Ну тогда ЧЭЗАТИ - "что это за аббревиатура, такая интересная?" :-))

Я читала книгу одного американского диетолога. Так вот он говрит что после 40 лет, в организме мышечные волокна начнуть уменьшаться с каждым годом, а жир нарастать.Это у всех так будет, это доказано уже спец-ми разными

От того он совеует всем начать заниматься физ упражнениями, дабы после 40 не начать полнеть и в объеме поддерживать мишечную массу( силов упражения пишет он обязательны! для всех полов)

Еще он пишет что аэробная нагрузка хороша/для имунитета/, но упор делать нужно на силовые упражнения.

Олюня, все мы разные и потому я написало ЧАСТО. "Часто" - это не всегда.

Физическими упражнениями заниматься никогда не рано и никогда не поздно. Только делать это нужно с умом.

Лично я упрямая. Если бы мне говорили, не ешь, занимайся спортом, худей, у меня бы организм всеми силами этому сопротивлялся. Я должна сама осознать, что мне что-то нужно и подтолкнуть меня к этому можно только косвенными методами. У меня муж фанат спорта. Всю жизнь пытался меня привлечь. А мне от его нагрузок только плохо становится. Бег я вообще не переношу. Зато люблю очень ходить, а муж наоборот от прогулок устает сразу. Человек должен сам чувствовать свой организм.

По делу ничего толком не могу посоветовать, кроме того, что у жены должен появиться стимул какой-то для похудения. Иначе сложно.

Серый Волк, приве)) Давно тебя как не видела! Или может не пересекались )) Как там погода у тебя?

Физ упраж только глупец будет делать неаккурантно))

приве=привет

А где автор то? Хотелось бы его мнение услышать насчёт совместного похудания. Или уже убежал любовницу заводить (как тут советовали)?

Покажите жене меня :)

http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3894765/?filter=al​l

Ленивая она у Вас Автор просто. Сама после беременности, родов и кормления грудью набрала 15 кг!!!! Посмотрела на себя в зеркало и мужа так жалко стало. Занималась дома спортом + диета+ отсуствие ужина+ много гуляла с ребенком пешком. Похудела очень быстро! Было бы желание. А Ваша жена просто не хочет

Автор, вам тут так много хороших советов дали - просто чудеса. Только вот если ваша жена худеть не хочет, ни один из них не подействует. У меня есть две очень полные знакомые, причем друг с другом не знакомые, только со мной знакомые:)) Так вот, и от одной, и от второй слышала совершенно одинаковые речи. Смысл такой: всю жизнь была склонна к полноте, всю жизнь во всем себе отказывала, фигуру держала, страдала, мучилась. Теперь все, замуж вышла, ребенка родила - и гори оно все огнем. Я первый раз за много лет есть нормально стала. И вот я вас уверяю, ни один муж, даже под угрозой развода, не смог бы поколебать их решимости не худеть:)

Привет! А кто вы будете - не узнаю вас в гриме? Погода обыкновенная +15, дождь.

80 Волк, да мы мало с тобой общались))Не помнишь уже))

Грим все тот же

А ! Ну равзе Агнесс Вайн (может под этим ником общалась с тобой)

Может быть. :-))

Гость а почему это ваз за вас, вашего нежелания держать себя в руках должна страдать вся семья, особенно дети ? не трескайте сладкое, больше им будет. а ваш совет - вообще сплошное недоумение, полнота - это проблема жены, она должна решать ее сама, сама себя ограничивать а не чтобы нянькой за ней ходить и контролировать

83 это я

автор, вам могу посоветовать более серьезно донести жене что вам не нравится такая жиртрестка какой она стала, в жены вы брали одну женщину - получили совсем другую, это обман. еще можете специально начать ей показывать нормальных женщин с детьми - вот посмотри тоже двоих родила, а как выглядит, + поищите в нете реальные примеры хорошо похудевших девочек, даже недавно на форуме была, показывала фоту - половину сбросила, вот это я понимаю и уважаю, человек может взять себя в руки, а ваша только виноватых ищет.

еще сами откажитесь от жареной на сковородке еды, просите готовить на пару, по первых будет не так вкусно и она не захочет его много есть, во вторых в разы полезней.

Автор, знаете какая диета была у Майи Плесецкой? "Жрать надо меньше!" Можно бегать, прыгать, ходить на фитенс и т.д., но пока неправильно питаешься, ничего не поможет! только правильно питаясь можно восстановить обмен веществ в организме. А у вашей жены еще и с гармонами проблема явная (поди пролактин прет, вот она и толстеет как на дрожжах), от этого и утомляемость и апатия и все прочее... Так что сначала к эндокринологу ее, потом к диетологу. Или туда и туда сразу. А когда она увидит первые результаты, сама поскачет на фитнесс, потому что пройдут все побочные эффекты гормонального дисбаланса. Вот.. это мое видение проблемы вашей..

!!!!!!!!!!!!!!!

Олюня если девочка раскабанела УЖЕ до центнера то нормальных слов она явно не понимает, я почему то уверена что муж ей еще при семидесяти давал понять что это лишнее, что не помешало ей "расти" дальше, сколько слышала этих жиртресток - они всегда себя оправдывают и не хотят меньше жрать, характер (самозащита) вырабатывается еще тот, ничего не воспринимают, все просто обязаны принимать их такими как они есть, даже вот дети не должны есть сладкое потому что мамочка видишь ли не может удержаться, вы же не будете чикаться пикаться с наркоманом, тав вот такие люди они как наркомы, оправдывают свою слабость любыми способами и продолжают жрать дальше, и плевать хотели и на варикоз и на сердце и на диабет если что, лишь бы похавать побольше

Ужас, так разожраться. Не надо про двое родов и гормональный фон. Закон сохранения материи все учили. Если не жрать много, ничего не отложиться на животе и бедрах. Выход один - жену не кормить. И в спортзал. Или завести худую любовницу.

Отмазки. У меня двое детей, склонность к полноте (очень нехилая) и вес 52 кг при росте 172см. После родов худела - жесткая диета на полгода+спорт. Слежу за питанием строго, спорт-зал 2-4 раза в неделю обязательно. Дети и муж питаются, как обычно: и жирное, и мучное, и сладкое бывает, и пельмени, и сложносочиненные блюда, которые готовлю я. Дома всегда есть шоколадные конфеты, хотя бы потому, что ко мне приходят гости. Муж еще любит итальянскую кухню (пасту, пиццу) и раз в неделю мы ходим в итальянский ресторан, где все едят, что хотят, а я заказываю маленький кусочек пиццы (или фетучини) и салат. Очень смешно выглядят рефлексирующие и ноющие бабы-квашни - они жалки и убоги. Вообще, согласна с Лорой. Слабый всегда ищет отговорки. А потом начинается: "Муж гуляет, что делать!!!" И еще. В этом мире нет женщин, которые, обжираясь, годами оставались бы стройными. Я не знаю ни одной стройной и упругой 50летней женщины, которая жрала бы, как не в себя.

Наследственно и гормональный фон не оправдание, наследственность - успешно поддерживать себя контролируя питание + физ.нагрузки, даже если и ни когда не будет худенькой а в своем весе это будет выглядеть нормально, гормональный фон - искать причину и лечить.

Нарушенный гормональный фон - следствие лишнего веса. в 99 процентах. А не наоборот. Процент - на опухоли гипофиза.

А в спирте - калорий море)))) А про булочки надо забыть. Вообще. И перейти на траву.

Все правильно, и у меня есть подобный пример, муж подруги и его сестра склонны к полноте, очень, так он огромный, чуть за 30 толстенный кг 150 не меньше, а она - мать двоих детей, после второй из фитнесов не вылазила, сама по себе человек такой, даже с маленькими гуляли на площадке - всегда ухожена, с нормальной прической, легким макияжем, приятная одним словом, она осознает наследственную склонность и всегда всю жизнь ограничивается и следит за питанием. выглядит отлично, и это не единственный пример

уже приводила пример, гляньте еще раз: женщина похудела с 127 кг до 55 всего за 1,5 года. Гляньте какая красотка стала.

http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=319681&page=1​98

Автор, заставьте жену прочесть весь топик по этой ссылке.

Я имела в виду, что, кгда занята ребенком, нет желания двигаться, делать что-то еще. Вы, наверное, детей не растили? Это не значит, что нажираешься до отвала. Ешь, как обычно, но нет сил на физические упражнения. Я не говорю, что нет физических сил или нет времени. Просто у меня лично апатия ко всему. Ничего не хочется. А пока ребенок спит в обед - надо и прибрать, и погладить, и кушать сварить.

Муж приходит поздно с работы, соответстенно сажусь ужинать с ним. Вот поэтому никак не похудею.

Толстушка, что вы все ноете, одни оправдания и никакого стремления, каждого даже самого страшного преступника можно понять и оправдать ,вас тоже поймет каждая их женщин, и оправдает если вам так нужно, но станет ли вам от этого легче ? ну знаем что с ребенком тяжело, и у нас они есть, знаем что такое апатия, со всеми бывает, и что так и будете "расти", поврьте, если вы не возьмете себя в руки и не займетесь собой сейчас, то дальше вам будет сложно даже держаться в сегодняшнем весе, будет только больше, уже сегодня нужно искать возможность и возобновить занятия в зале, ограничиться в еде, если разумно - то ограничение всегда пойдет на пользу здоровью в общем, поменяет ваше отношение ко всему в жизни, поймете, всегда нужно держать себя в руках и вам это понравится, а насколько женщина моложе выглядеть начинает и говорить не нужно, все могут и вы сможете, и ищите зал уже сейчас а вечером просите мужа чтобы как-то выделил время и помог вам туда ходить, подключил бабушек если что..

вот сегодня отобрал блинчик который хотела сточить перед сном, опять обиделась.

да тут я . Все-таки до любовницы думаю не дойдет дело, но о совместном похудании -можно попробовать,но как заставить человека.?Пришла с работы хочу есть, аж желудок к спине прилип, и что я ей скажу.?Мне в принципи много не надо я дома вообще могу не есть . на работе пообедаю и мне хватит, но она так не может!

Она может!! но не хочет, чтобы помочь ее нужно мотивировать, дали советы, с любовницей я конечно тоже думаю перебор, но надо более жестко дать ей понять, пускай испугается, а заставить себя сможет только она сама, даже то что вы дергаете блинчики у нее изо рта уже говорит о том что вы все еще любите ее ), но это мало что даст, она сама должна захотеть не есть этих блинчиков на ночь, осознать, а вы можете ее только подтолкнуть..

в этом то все и дело ЛЕНЬ на выходных а они у неё 2 через 2 она сидит дома старшую отправляет гулять с младшей а сама типа по дому, а вечером я приезжаю в работы и мы идем гулять в машине катаясь по городу , а ножками не ходит, да и собственно негде в нашем городе(Владивосток), но другие как-то выходят из положения.А она ленится.

Автор, так и объясните: если б мне было по барабану, я б спокойно смотрел, как ты эти блинчики жрёшь. А мне не всё равно, потому что я тебя люблю..

Дези 65, окей, пусть мой пример не совсем в "кассу", мне 23 и детей нет. Но. У меня есть старшая сестра, ей сейчас 36. После рождения первенца тоже поправилась, но быстро взяла себя в руки и привела в порядок. Сейчас у нее двое детей, работа, семья - на фитнес особо времени нет, но булками по вечерам она не объедается и поэтому стройненькая как лань, хотя уже далеко не девочка, а очень даже почтенная мать семейства. На том сайте, ссылку на который я давала, есть примеры женщин весьма солидного возраста.

Сила воли и стремление похудеть не зависит от возраста и наличия/отсутствия детей. Так можно чем угодно оправдаться: на работе устаю, учеба выматывает, друзей много, постоянно на вечеринки таскают, и список этот до бесконечности можно продолжить!

Серж! Вам надо мотивировать жену, а не обижать отбиранием плюшек и блинчиков. Она САМА должна захотеть! Если не захочет - у вас только конфликты в семье начнутся, а конструктива от этого не будет. Вы ее муж, наверняка знаете какие-то ключики к ней, чтобы зацепило? Чтобы сама решила, сама захотела и сама сделала. Кого-то ревностью можно зацепить, кого-то отвращением к собственному телу, кого-то - вызвать на спор, перед кем-то - помахать красивой тряпкой на 3 размера меньше. Но человек должен захотеть. Сам.

да ничего она не пугается, она знает что мне не нравятся полные, она просто обжается на меня когда я ей об этом что-то говорю . Она говорит что ей надо время, а сколько не говорит.а время то идет????

требует авторизации..

чем бы её мотивировать только я уже сломал голову

странно. Тогда вот эту попробуйте

http://community.livejournal.com/devki_na_diete/3157640.html​

В спирте действительно калорий море. Но в сухом вине спирта практически нет! и это единственный алкогольный напиток, от которого не толстеют, а наоборот, худеют. Проверено на себе.

Поверьте, я ем не только траву, но и булочки (пусть изредка, но ем) и шоколад ежедневно по 25-50 г. что не мешает мне держать неестественный для себя вес 49-51 кг, тогда как природой мне даны 57-60. правда, детей ещё нет.

знаю что не метод, но попробуйте какое то время отказывать ей в сексе, покажите что не хотите ее, может хоть так испугается (но долго с этим шутить нельзя)