Девушки, всем привет! Как у вас дела с иммунитетом обстоят?

Витамин д и закаливание. Мне помогло

поддерживаю про витамин Д. Пью Тетралаб витамин D3 в поддерживающей дозировке 2000 мг, отличное самочувствие, болею крайне редко и в лёгкой форме

Здоровье любой женщины зависит от качества мужика рядом,
жизнь и благополучие тоже - глобально.
Жизнь женщины, качество этой жизни и ее уровень - определяет качество мужика, который рядом с ней.

Вам бы нормально на больничный выйти и выздороветь окончательно. А так если не успели вылечиться и на работу вышли - немудрено, что от любого чиха снова заболеете

Тут не поспоришь, да, но на работе это не объяснишь, к сожалению( Да и в моменте себя чувствовала хорошо, а потом как-то резко хоп - и снова заболела..

У меня похожий период по осени был, ладно хоть не работала и смогла вылечиться нормально. Но потом покупала витамины для иммунитета, чтоб хоть как-то его укрепить, Эмотоцин называются, можете их тоже попробовать, мне помогли.

а долго пропивали чтоб эффект был?

Вообще, курс 1,5 месяца, но я где-то через недельки две эффект замечать стала. В первую очередь потому что не заболела, когда мелкий со школы с соплями пришел. Ну и нервничать как будто меньше стала

в плане нервничать? я думала там иммунитет

Ну там группа В витамины и еще какой-то компонент, они и в целом на самочувствие влияют, и на нервную систему. По крайней мере я и чувствовать себя лучше стала и спать, а оттого нервничаю меньше, думаю