Здравствуйте кто нибудь сталкивался с таким ? Пожалуйста поделитесь как справиться с таким состоянием.Вообщем я никогда не была мнительной ,активный жизнерадостный человек,ну тут все пошла не так ,случилась травмы ,врачи не определи сразу что это перелом ,месяц в страхе ,потом нашли,но начались какие то новые боли ,то желудок ,то еще что то ,в конце концов ,заболели руки ,и боль не проходит уже месяца 3 ,конечно обошла всех врачей и все анализы тоже сданы (мрт,кт ,узи органов ,все возможные анализы) ничего не находят ,врачи отмахиваются,говорят не знаю и все ,помимо болей в руках(опишу подробнее ,схватывающая боль в разных частях рук ,это может быть и локать и простреливающая боль в кисти )есть дергания по всему телу ,также стук в ушах ,засыпаю очень плохо ,сердце в грудь ударяте замирает ,то подскакие от того что все тело дергается в момент засыпания , кто нибудь может объяснить эти симптомы ,,безумно боюсь что это что то страшное (ипохондрия ) мне 19 лет занимаюсь спортом
Ищите грамотного кинезиолога
Перелом где, чего, непоняла.
Или невроз, или проблемы со спиной, защемления из-за малоподвижного образа жизни и долгого сидения в одной позе. Если стрессы были - дело в них. Если вроде ничего такого не было, то классический "хондроз", разминаться надо. Возможно, невроз тоже есть, но он вторичен, а так вам надо потихоньку возвращаться к активности после снятия гипса.
Проблемы с грудным отделом позвоночника, вероятнее всего, из-за долгой неподвижности. Если все срослось - для начала хоть "кошку-корову" делайте и разминки для плечей. Классика, по себе знаю, у меня даже просто с протрузией похожие симптомы были. И межреберная невралгия с дискомфортом под лопатками, ага? А то даже дышать тяжеловато? Ну это точно защемление в грудном отделе позвоночника. Травма может быть причиной легко, если именно ключицу ломали.
Курс несколько сеансов 5-7
Но вам правильно сказали что упражнения для спины
Ещё можно поискать реабилитолога ЛФК инструктора
Или невроз, или проблемы со спиной, защемления из-за малоподвижного образа жизни и долгого сидения в одной позе. Если стрессы были - дело в них. Если вроде ничего такого не было, то классический "хондроз", разминаться надо. Возможно, невроз тоже есть, но он вторичен, а так вам надо потихоньку возвращаться к активности после снятия гипса.
Гипса не было,был Бандаж ,да стрессы в это время сильные были
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Проблемы с грудным отделом позвоночника, вероятнее всего, из-за долгой неподвижности. Если все срослось - для начала хоть "кошку-корову" делайте и разминки для плечей. Классика, по себе знаю, у меня даже просто с протрузией похожие симптомы были. И межреберная невралгия с дискомфортом под лопатками, ага? А то даже дышать тяжеловато? Ну это точно защемление в грудном отделе позвоночника. Травма может быть причиной легко, если именно ключицу ломали.
Вот дышать тяжеловато иногда тяжесть под лопаткой есть действительно