Болит горло от рефлюкса (предположительно)

Конечно же, искать ответа в соцсетях, начиная с вумена ру.
Ну их, этих врачей.

Советуем: обратитесь к врачу.
Не благодарите.

Да, от рефлюкса болит горло. Даже может осипнуть голос, кашель. Сопли.
что делать что делать. Не обжираться. Купировать приступ и следить за питанием и образом жизни.

Совет, от которого вы не сможете отказаться. Совет: идти к профильному специалисту

Господи, сколько толковых ответов... Прям глаза разбегаются, кого лучше почитать...
Ежу понятно, что к врачу надо идти. Уже был, и у лоров (много) и у гастроэнтеролога. Противоречивые рекомендации.
Суть вопроса заданного здесь, чтоб поделились своим положительным или отрицательным опытом борьбы с этой заразой. Вот и все. Пустые советы оставьте себе. Спасибо за понимание.

Сходите к платным врачам.

Рефлюкс не лечится.
Но какие-то меры профилактики можно предпринять.
Например, не есть на ночь, и за несколько часов до сна. Не пить мятный чай, он расслабляет сфинктры(можно мелиссу). Ну и т.д.

Так к ним и хожу. Других вариантов особо нет.