Как понять, что у меня нет ПТСР или чего-то иного?

Почти 8 лет назад я (не без помощи подруги, это была наша общая борьба) выбралась из наркотической зависимости. Но наркомания не может не оставить следы, не преследующие всю жизнь. Не всем удаётся выйти из этого иначе, чем через окно, а кто выходит живым, имеет душевные раны, не заживающие всю жизнь.
В том числе ранят воспоминания, тогда всё это казалось нормальным, но вспомнив и взглянув трезвым взглядом, я испытываю ужас. Не говорю про сумасшедшие оргии с извращениями. Одна из историй случилась в девятиэтажке, где был притон, можно так сказать. Там 4 квартиры на площадке, у пары правых общий тамбур, в одной употребляли всякие вещества, в другой жили алкоголики. Однажды компания под действием веществ вышла в подъезд, один подошёл к двери напротив (там лифт, у той пары квартир нет тамбура) и стал дёргать ручку. Дверь оказалась закрыта, вскоре из-за двери послышался отборный мат, оттуда пояснили куда пойти, но тот парень продолжал зачем-то пытаться открыть им дверь. Поняла, что будет плохое, пока все смотрели на дверь, я ушла из подъезда. Из дома напротив смотреть было удобно, зашла в подъезд, встала у окна, закурила и стала смотреть. Закончилось тем, что приехали менты и кое-кого забрали с собой.