Посоветуйте пожалуйста продукты для ускорения метаболизма
Метаболизм невозможно существенно ускорить, таких продуктов не существует.
Главное - физические упражнения и достаточное потребление воды, зеленый чай, а когда у меня вес стоял несколько недель, принимала эваларовскую Альфа липоевую кислоту, она тоже эффективно улучшает метаболизм
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Для ускорения метаболизма по совету тренера принимаю Альфа липоевую кислоту эвалар в капсулах, 100 мг. За счет мицеллярной формы хорошо усваивается организмом. У меня снизился аппетит, но при этом появилось больше энергии, я стала интенсивнее заниматься спортом. Результат есть. Экономичная упаковка 30 шт на месяц, и 60 шт. на два месяца.