Сначала ограничения, потом компульсивные переедания. Так уже шесть лет. Устала очень сильно.
За последний год лишь набрала до 100, а весила 60.
Вообще сейчас не понимаю, как мне есть, сколько раз. Как есть, но не переедать, и как понимать, что ты испытываешь голод. Короче, очень много фигни, на которой зацикливаюсь. Из-за этого у меня мигрени.
Здравствуйте, автор. Мне от подобной проблемы смогла помочь программа 12 шагов. Это бесплатная помощь, посмотрите, может быть сможет быть чем-то полезно 🙏
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!