Метотрексат и тошнота

ужасно тошнит от метотрексата, как это избежать??? на протяжении почти 10 лет я принимаю метотрексат, но только относительно недавно начала чувствовать такую сильную тошноту в день укола.
вообще меня начинает тошнить только после приема пищи в этот день, не смотря сколько я сьем.
уже не знаю что поможет предотвратить, невыносимо уже:/
также я читала, что так проявляется передозировка, но при этом врачи к этому совершенно спокойно относятся и видимо считают нормой